Chia sẻ một lần ta đả tọa ly kỳ trải qua, có một lần ta ngồi ngay ngắn ở phổ đoàn phía trên, nhắm mắt ngưng thần! Chuẩn bị bắt đầu một lần chiều sâu đả tọa tu hành.
Theo hô hấp thâm nhập, ta cảm giác được một cổ dòng khí từ đan điền chỗ chậm rãi dâng lên, nó mới đầu mỏng manh mà tinh tế,
Nhưng theo thời gian trôi qua, dần dần trở nên mãnh liệt lên, ta ý thức được, này đó là khí mạch vận hành bắt đầu, này cổ khí lưu dọc theo riêng đường nhỏ,
Ở thân thể của ta nội xuyên qua, nó trước lưu kinh đan điền, sau đó chậm rãi bay lên, xuyên qua tề bộ dọc theo cột sống hướng về phía trước lưu động,
Ta có thể rõ ràng mà cảm nhận được dòng khí ở mỗi cái huyệt vị chỗ biến hóa, phảng phất có một cổ ấm áp lực lượng, ở này đó địa phương hội tụ,
Đương dòng khí đến tâm oa chỗ khi, nó trở nên càng thêm sinh động, ta nội coi đến tâm oa trung ương phảng phất có một cái sáng ngời quang điểm,
Nó theo dòng khí kích động mà lập loè, cái này quang điểm phảng phất là một cái năng lượng dũng tuyền, vì ta toàn bộ thân thể cung cấp giả cuồn cuộn không ngừng động lực,
Dòng khí tiếp tục hướng về phía trước, xuyên qua yết hầu, đến đỉnh đầu huyệt Bách Hội, ở cái này huyệt vị dòng khí tựa hồ đạt tới một cái cao trào,
Ta có thể cảm nhận được một cổ mãnh liệt năng lượng ở chỗ này tụ tập, phảng phất muốn đem ta toàn bộ thân thể đều chiếu sáng lên, theo dòng khí tiếp tục lưu động
Nó bắt đầu dọc theo phần đầu hai nghiêng hướng hạ lưu động, xuyên qua gương mặt cuối cùng trở lại đan điền, cái này quá trình phảng phất là một cái tuần hoàn,
Dòng khí đang không ngừng mà lưu động trung, không ngừng mà tẩm bổ thân thể của ta, ở cái này ly kỳ cảnh giới trung, ta phảng phất trở thành một cái người quan sát,
Nội coi thân thể của mình, ta có thể rõ ràng mà thấy khí mạch lưu động, cảm nhận được mỗi một cái huyệt vị biến hóa,
Loại này thể nghiệm làm ta đối thân thể của mình, có rất sâu lý giải cùng nhận thức, đương đả tọa kết thúc khi, ta chậm rãi mở to mắt,
Cảm thấy thể xác và tinh thần đều được đến, cực đại thả lỏng cùng tẩm bổ, lần này ly kỳ đả tọa trải qua, làm ta khắc sâu cảm nhận được,
Khí mạch quy luật vận hành, cũng cho ta đối thân thể của mình, có càng sâu hiểu được cùng nhận tri.
【 đả tọa nhập tĩnh hiện tượng 】
Đả tọa nhập tĩnh tiêu chuẩn là cái gì? Theo ta chính mình thật tu kinh nghiệm tới giảng, trước mắt đả tọa nhập tĩnh khi có thể xác minh hiệu nghiệm, đại khái có ba loại;
Một loại là nhập tĩnh lúc sau, thần tiến vào trong cốc, nghe thấy bên ngoài có người nói chuyện, thanh âm tựa như cách một dặm nhiều lộ dường như, nhưng lại rõ ràng mà sáng tỏ,
Thanh âm kia tiến vào màng nhĩ, giống như núi sâu đại trong cốc tiếng vang, chưa chắc nghe không thấy, nhưng lại chưa chắc có thể nghe thấy,
Loại này thần nhập trong cốc hiện tượng, đại gia có khi khả năng sẽ thể nghiệm đến, một loại là ở nhập tĩnh bên trong, ánh mắt hôi hổi tản ra,
Phía trước một mảnh màu trắng, tựa như ở đám mây giữa, tức là trợn mắt đi xem thân thể của mình cũng không từ thấy, loại này hiện tượng xưng là “Hư thất sinh bạch”
Đó là trong ngoài trong sáng, cát tường ngăn ngăn triệu chứng, một loại là ở nhập tĩnh bên trong, thân thể ấm áp cùng mềm, lại giống bông, lại giống bích ngọc,
Ngồi ở chỗ kia giống như lưu không được dường như, có hôi hổi thượng phù cảm giác, đó là bởi vì thần về đỉnh đầu khi sinh ra một loại cảm giác,
Này ba loại, là ta nhập tĩnh sau sẽ phát sinh hiện tượng, không biết đại gia chính là thế nào? Cùng nhau tới nói một chút đi.
Bổ một chút đã bị ẩn nấp chương bộ phận nội dung, chương 30; 【 bàn đủ khúc đầu gối đả tọa 】
Có chút người hoài nghi, bàn đủ tĩnh tọa, chẳng những đối nhân thể khỏe mạnh có ngại, thậm chí ngược lại nhân hai đủ mạch máu áp bách mà trí bệnh.
Cho nên tĩnh tọa lâu rồi, liền có tê mỏi hiện tượng, đây là hiểu lầm!
Kỳ thật nhân thể khỏe mạnh, cùng chân cùng chừng cực đại quan hệ, Trung Quốc cổ đại Đạo gia y lý cho rằng “Tinh từ gót chân sinh” đó là không dễ chí lý,
Một người khỏe mạnh trường thọ, hai chân hai chân có tuyệt đối quan hệ, cho nên trẻ con cùng tiểu hài tử hoạt động đều ở hai đủ,
Một quá trung niên phần eo dưới cùng đủ chân liền tiệm cảm
Vô lực, thích điệp đủ hoặc khiêu đủ mà ngồi, người già cả cùng tử vong,
Cũng là từ đủ chân bắt đầu dần dần đến nỗi thân thể cùng
Phần đầu, bàn đủ khúc đầu gối tĩnh tọa, cảm giác chân đủ tê mỏi, đúng là thuyết minh đủ chân thần kinh cùng mạch máu cũng không thông suốt,
Chứng minh ngươi khỏe mạnh đã có tiềm tàng vấn đề,
Cho nên buông ra đủ chân, chờ đợi tê mỏi qua đi, phản có chưa bao giờ kinh nghiệm quá khoái cảm,
Nếu cầm chi kiên nhẫn, có thể ngồi vào đủ chân khí huyết lưu sướng, bảo đảm đủ chân mà từ eo lưng cùng với toàn thân, sẽ có vô cùng khoái cảm phát sinh, phản không muốn hạ tòa mà rời rạc hai chân,
Tiếp theo, cần thiết hiểu biết nhân thể giống như thực vật giống nhau, một thân cây mộc, bàn căn khúc chiết ở bùn đất dưới, được đến ánh nắng, không khí, thủy cùng với thổ túi dinh dưỡng, mới có thể sinh trưởng tươi tốt,
Người đâu, lại cùng thực vật điên đảo tương phản, hắn căn ở phần đầu, hắn thổ túi chính là hư không, nhân thể hai đủ, hình như là nhân sâm chi quyền,
Cho nên đem hai đủ uốn lượn lên, tương đương đem một gốc cây nhân sâm hoặc tùng chi cuốn khúc thành kết, sử nó sinh sôi năng lực, không đến lại hướng ra phía ngoài mặt phân tán,
Trở lại căn bản mà bồi dưỡng nó căn nguyên, bởi vậy làm này bản thân càng thêm cường tráng, cho nên bàn đủ khúc đầu gối, chẳng những không sao nhân thể khỏe mạnh,
Hơn nữa từ thích hợp luyện tập bắt đầu, đối với khỏe mạnh trường thọ, là tuyệt đối có lợi mà vô hại.