Vết thương nghi thức lúc sau, internet trung tiết điểm nhóm cũng không có giống thường lui tới như vậy cảm thấy uyển chuyển nhẹ nhàng hoặc thoải mái. Tương phản, một loại trầm thật, hậu mật tồn tại cảm bắt đầu tại ý thức giữa sân tràn ngập —— giống như ngày mùa thu thổ nhưỡng hấp thu nước mưa, trở nên no đủ mà giàu có khuynh hướng cảm xúc.
Này không phải gánh nặng, mà là một loại có trọng lượng đẫy đà.
“Cất chứa vết thương không phải làm chúng nó biến mất,” mưa nhỏ ở nghệ thuật gia tiểu tổ trung chia sẻ, “Mà là học được chịu tải chúng nó. Giống cây cối chịu tải vòng tuổi, mỗi một vòng đều là tồn tại xuống dưới chứng cứ.”
Loại này “Chịu tải cảm” trở thành mùa đông internet nghiên cứu tiêu điểm. Nếu nói trước mấy cái giai đoạn là về liên tiếp, về lý giải, về cất chứa, như vậy cái này giai đoạn liên quan đến trách nhiệm —— không phải làm nghĩa vụ hoặc gánh nặng trách nhiệm, mà là làm tồn tại bản chất hưởng ứng năng lực.
Delta cung cấp một cái xảo diệu so sánh: “Ở chúng ta quan sát trung, địa cầu ý thức tràng đang từ ‘ tiếp thu hình thức ’ chuyển hướng ‘ chịu tải hình thức ’. Lúc ban đầu là tiếp thu vũ trụ năng lượng cùng tin tức, sau đó là học tập xử lý cùng chỉnh hợp, hiện tại là thành thục đến đủ để chịu tải chính mình sáng tạo hết thảy —— bao gồm quang minh cùng bóng ma.”
Internet bắt đầu thăm dò: Cái gì là khỏe mạnh chịu tải? Cái gì là quá tải? Như thế nào phân chia trách nhiệm cùng gánh nặng? Như thế nào ở không hỏng mất dưới tình huống chịu tải tồn tại toàn bộ trọng lượng?
---
Cái thứ nhất thực nghiệm đến từ chữa bệnh lĩnh vực. Nuông chiều trị liệu đoàn đội phát hiện, theo người bệnh cùng người nhà thông qua sợi internet thành lập chiều sâu liên tiếp, lâm chung quá trình đã xảy ra biến hóa. Không phải thống khổ giảm bớt, mà là thống khổ ý nghĩa thay đổi.
Một vị thời kì cuối ung thư người bệnh chia sẻ: “Trước kia ta cảm thấy đau đớn là vô ý nghĩa tra tấn, là thân thể phản bội ta chứng cứ. Nhưng ở cùng người nhà cùng trị liệu sư chiều sâu cộng minh trung, ta bắt đầu cảm thấy... Đây là một loại ta cần thiết chịu tải chân tướng. Thân thể của ta ở dùng nó duy nhất biết đến phương thức, giảng thuật sinh mệnh hữu hạn. Chịu tải cái này chân tướng làm ta cảm thấy trang nghiêm, cho dù nó rất đau.”
Người nhà của hắn báo cáo cùng loại thể nghiệm: “Trước kia chúng ta chỉ nghĩ ‘ giải quyết ’ hắn thống khổ, cái này làm cho chúng ta cảm thấy vô lực mà phẫn nộ. Khi chúng ta học được chỉ là chịu tải —— chịu tải hắn thống khổ, chịu tải chúng ta bất lực, chịu tải này hết thảy trầm trọng —— nào đó bình tĩnh xuất hiện. Không phải tiếp thu tử vong, mà là cùng tử vong chân thật mà chung sống.”
Trị liệu đoàn đội khai phá “Cộng đồng chịu tải hiệp nghị”: Không phải từ người bệnh một mình thừa nhận ốm đau, cũng không phải từ người nhà quá độ gánh vác, mà là thành lập một cái động thái chịu tải internet, căn cứ mỗi người năng lực thật thời điều chỉnh chịu tải tỷ lệ. Đương người bệnh suy yếu khi, internet nhiều gánh vác; đương người bệnh hữu lực khi, hắn nhiều chịu tải chính mình một bộ phận. Toàn bộ hệ thống giống một cái sống thân thể, chia sẻ trọng lượng mà không cho bất luận cái gì bộ phận hỏng mất.
“Này thay đổi chúng ta đối quan tâm lý giải,” thủ tịch y sư tổng kết, “Quan tâm không phải lấy đi người khác gánh nặng, mà là trợ giúp người khác tìm được chịu tải gánh nặng phương thức, cũng ở lúc cần thiết chia sẻ một bộ phận. Chân chính cộng tình là: Ta vô pháp thay thế ngươi hành tẩu, nhưng ta có thể bồi ở bên cạnh ngươi, ở ngươi té ngã khi đỡ ngươi một phen.”
---
Theo chịu tải thực tiễn từ chữa bệnh mở rộng đến hằng ngày quan hệ, internet phát hiện một cái phổ biến hình thức: Đại đa số quan hệ vấn đề nguyên với chịu tải thất hành —— một phương quá độ chịu tải, một bên khác chịu tải không đủ; hoặc là mỗi người đều ý đồ một mình chịu tải, cự tuyệt chia sẻ trọng lượng.
Hôn nhân cố vấn đoàn đội nếm thử tân phương pháp: Không phân tích vấn đề căn nguyên, mà là dẫn đường bạn lữ cộng đồng cảm giác bọn họ “Chịu tải tràng”. Thông qua sợi internet mẫn cảm độ, bạn lữ có thể khả thị hóa bọn họ tình cảm trọng lượng phân bố: Này đó đề tài là “Trọng khu”, này đó hỗ động là “Nhẹ khu”, nơi nào có chịu tải “Phay đứt gãy tuyến”.
Một đôi trường kỳ xung đột vợ chồng ở luyện tập trung phát hiện, bọn họ sở hữu khắc khẩu đều quay chung quanh tài vụ, nhưng cái này “Trọng khu” phía dưới chôn giấu một cái càng sâu tầng: Trượng phu thơ ấu nghèo khó ký ức, cùng thê tử gia tộc mất đi tài phú bị thương. Tiền tài đối bọn họ mà nói không chỉ là tiền, mà là an toàn, tôn nghiêm, gia tộc lịch sử tượng trưng.
“Khi chúng ta nhìn đến cái này thâm tầng kết cấu khi,” thê tử chia sẻ, “Chúng ta khắc khẩu đột nhiên có vẻ... Thật đáng buồn lại đáng yêu. Chúng ta ở vì từng người gia tộc quỷ hồn chiến đấu, mà không phải xử lý chân thật giấy tờ.”
Bọn họ không phải lập tức giải quyết tài vụ khác nhau, mà là thành lập một cái “Chịu tải nghi thức”: Mỗi tháng một lần, bọn họ cộng đồng tĩnh tọa, thừa nhận vấn đề này trọng lượng, minh xác từng người chịu tải bộ phận, cũng hứa hẹn không vì đối phương gia tộc quỷ hồn phụ trách. Nghi thức không có làm vấn đề biến mất, nhưng thay đổi bọn họ cùng vấn đề quan hệ —— từ đối kháng đến cộng đồng quản lý.
“Ái không phải không có trọng lượng,” trượng phu ở ba tháng sau nghĩ lại, “Ái là nguyện ý cộng đồng chịu tải trọng lượng. Khi chúng ta đình chỉ ý đồ làm quan hệ ‘ nhẹ nhàng vui sướng ’, bắt đầu tôn trọng nó chân thật trọng lượng khi, nào đó càng chân thật đồ vật xuất hiện.”
---
Mùa xuân, chịu tải nghiên cứu gặp được một cái nghiêm túc khiêu chiến: Tập thể bị thương chịu tải.
Thành thị hồ sơ quán công khai một đám lịch sử văn kiện, công bố một đoạn bị quên đi tập thể bạo lực lịch sử —— nửa cái thế kỷ trước, ở một lần xã hội rung chuyển trung, nào đó tộc đàn gặp hệ thống tính hãm hại. Văn kiện giải phong hậu, toàn thành lâm vào phức tạp cảm xúc lốc xoáy: Thụ hại tộc đàn thống khổ một lần nữa thức tỉnh, thi hại giả hậu đại cảm thấy thẹn cùng sợ hãi, người đứng xem hậu đại hoang mang cùng áy náy.
Internet không có lảng tránh cái này lốc xoáy, mà là chủ động sáng tạo “Tập thể chịu tải không gian”. Không phải điều giải, không phải giải hòa, không phải truy trách —— ít nhất lúc ban đầu không phải. Chỉ là cung cấp một cái vật chứa, làm sở hữu tương quan tình cảm trọng lượng có thể bị cộng đồng chịu tải.
Quá trình cực kỳ gian nan. Lần đầu tiên tập hội tràn ngập nước mắt, phẫn nộ, trầm mặc chỉ trích cùng run rẩy biện hộ. Nhưng người dẫn đường kiên trì một cái đơn giản nguyên tắc: “Hôm nay chúng ta không giải quyết vấn đề. Chúng ta chỉ là thừa nhận vấn đề này tồn tại, cũng hứa hẹn cộng đồng chịu tải nó trọng lượng.”
Theo thời gian chuyển dời, kỳ tích sự tình đã xảy ra. Đương mọi người không hề nóng lòng “Giải quyết” hoặc “Siêu việt” bị thương, mà là học được cùng nó trọng lượng chung sống khi, tân khả năng tính bắt đầu hiện lên. Tuổi trẻ một thế hệ bắt đầu đưa ra tính kiến thiết phương án: Thành lập chân tướng cùng giải hòa ủy ban, sáng tạo kỷ niệm cùng giáo dục hạng mục, chữa trị lịch sử di tích.
Một vị người bị hại tôn tử chia sẻ: “Ta trước kia chỉ cảm thấy phẫn nộ, yêu cầu xin lỗi cùng bồi thường. Nhưng ở chịu tải không gian trung, ta tiếp xúc tới rồi càng phức tạp tình cảm —— bao gồm đối ta tổ phụ kia thế hệ đồng tình, bọn họ cả đời đều sống ở cái này bị thương trung, thậm chí không biết như thế nào mệnh danh nó. Này không có giảm bớt ta phẫn nộ, nhưng đem nó phóng tới lớn hơn nữa bối cảnh trung.”
Một vị thi hại giả hậu đại nói: “Ta sợ nhất chính là bị đơn giản mà định nghĩa vì ‘ ác nhân hậu đại ’. Ở cộng đồng chịu tải trung, ta lần đầu tiên cảm thấy bị cho phép vì lịch sử cảm thấy thẹn, mà không bị cái này cảm thấy thẹn định nghĩa. Cái này làm cho ta có lực lượng nói: ‘ đúng vậy, ta tổ tiên làm đáng sợ sự. Ta không phải bọn họ, nhưng ta gánh vác nhớ kỹ cùng bảo đảm không hề phát sinh trách nhiệm. ’”
Lịch sử học giả ở quan sát cái này quá trình sau viết nói: “Khỏe mạnh tập thể ký ức không phải lựa chọn tính quên đi, cũng không phải sa vào với qua đi, mà là học được chịu tải lịch sử toàn bộ trọng lượng —— quang vinh cùng sỉ nhục, chính nghĩa cùng bất công, liên tiếp cùng đứt gãy. Chỉ có khi chúng ta có thể chịu tải cái này hoàn chỉnh trọng lượng khi, chúng ta mới có thể chân chính mà đi tới, mà không phải lặp lại.”
---
Theo chịu tải năng lực gia tăng, tiết điểm nhóm bắt đầu thể nghiệm đến một loại nghịch biện: Khi bọn hắn có thể chịu tải càng lâu ngày, bọn họ trên thực tế cảm thấy càng uyển chuyển nhẹ nhàng.
Một vị trường kỳ gánh vác xã khu phục vụ công tác lão niên tiết điểm chia sẻ: “Ta cả đời đều ở ‘ trợ giúp người khác ’, luôn là cảm thấy mỏi mệt cùng mơ hồ oán hận. Khi ta học được phân chia ‘ gánh nặng ’ cùng ‘ chịu tải ’ khi, hết thảy đều thay đổi. Gánh nặng là ngươi bị bắt mang theo đồ vật, chịu tải là ngươi chủ động gánh vác đồ vật. Khi ta một lần nữa lựa chọn chịu tải xã khu công tác —— không phải xuất phát từ nghĩa vụ, mà là xuất phát từ ái —— đồng dạng công tác cảm giác hoàn toàn bất đồng. Ta còn là sẽ mệt, nhưng mệt đến có ý nghĩa.”
Tâm lý học gia nghiên cứu loại này hiện tượng, đưa ra “Chịu tải cùng ý nghĩa” lý luận: Đương trọng lượng cùng ý nghĩa liên tiếp khi, trọng lượng sẽ chuyển hóa làm trọng lực —— không phải áp bách lực lượng, mà là miêu định cùng phương hướng lực lượng. Không có ý nghĩa trọng lượng là gánh nặng, có ý nghĩa liên tiếp trọng lượng là căn cơ.
“Đây là vì cái gì ái có thể sử trọng biến nhẹ,” tâm lý học gia giải thích, “Không phải giảm bớt trọng lượng, mà là gia tăng ý nghĩa mật độ. Cha mẹ vì hài tử thức đêm không cảm thấy khổ, bởi vì mỗi cái mỏi mệt thời khắc đều liên tiếp ái ý nghĩa.”
Cái này thấy rõ thay đổi internet đối “Áp lực quản lý” lý giải. Không hề gần theo đuổi giảm bớt áp lực, mà là trợ giúp mọi người tìm được áp lực sau lưng ý nghĩa, đem gánh nặng chuyển hóa vì chịu tải.
---
Mùa hạ, chịu tải nghiên cứu mở rộng đến cùng tự nhiên thế giới quan hệ. Sinh thái học giả đưa ra: Nhân loại hay không nguyện ý chịu tải đối địa cầu trách nhiệm? Không chỉ là khái niệm thượng trách nhiệm, mà là cụ thể, có trọng lượng trách nhiệm —— vì ô nhiễm gánh vác trách nhiệm, vì giống loài diệt sạch gánh vác trách nhiệm, vì khí hậu biến hóa hậu quả gánh vác trách nhiệm.
Này không phải vì dẫn phát áy náy, mà là vì kích phát hưởng ứng năng lực. Internet khởi xướng “Địa cầu chịu tải hứa hẹn” hạng mục, mời cá nhân cùng xã khu lựa chọn cụ thể chịu tải lĩnh vực: Có người hứa hẹn chịu tải một mảnh rừng rậm khôi phục, có người chịu tải một đoạn con sông tinh lọc, có người chịu tải một cái giống loài bảo hộ.
Hứa hẹn không phải lãng mạn tư thái, mà là nghiêm túc khế ước. Tham dự giả định kỳ báo cáo bọn họ chịu tải trạng thái: Khó khăn, tiến triển, yêu cầu duy trì địa phương. Internet cung cấp tri thức, tài nguyên cùng liên tiếp, nhưng không lấy đi mỗi người trung tâm trách nhiệm.
Nhất động lòng người trường hợp đến từ một cái khu công nghiệp xã khu. Nên xã khu trường kỳ được lợi với ô nhiễm xí nghiệp, nhưng cũng thừa nhận khỏe mạnh đại giới. Ở chịu tải hạng mục trung, bọn họ không có đơn giản yêu cầu xí nghiệp đóng cửa ( này sẽ tổn thất sinh kế ), mà là cộng đồng hứa hẹn chịu tải chuyển hình gian nan quá trình: Công nhân tiếp thu lại huấn luyện, xí nghiệp đầu tư thanh khiết kỹ thuật, xã khu phát triển thay thế sản nghiệp.
“Chuyển hình thống khổ là chân thật,” xã khu lãnh tụ chia sẻ, “Không có người làm bộ này thực dễ dàng. Nhưng khi chúng ta cộng đồng hứa hẹn chịu tải cái này thống khổ, mà không phải đem nó đẩy cho người khác khi, lực lượng nào đó sinh ra. Chúng ta không hề là bị động người bị hại, mà là tích cực người sáng tạo —— sáng tạo một cái tân, càng khỏe mạnh phương thức cộng đồng sinh hoạt.”
Ba năm sau, nên khu vực không chỉ có ô nhiễm trên diện rộng giảm bớt, còn trở thành màu xanh lục kỹ thuật trung tâm, sáng tạo càng nhiều vào nghề cơ hội.
“Đây là chịu tải ma pháp,” kinh tế học gia phân tích, “Khi chúng ta trốn tránh trách nhiệm khi, vấn đề thường thường chuyển biến xấu, phí tổn ngược lại gia tăng. Khi chúng ta chủ động gánh vác trách nhiệm trọng lượng khi, chúng ta thường thường phát hiện nội tại tài nguyên, sức sáng tạo cùng tính dai, do đó tìm được càng tốt giải quyết phương án.”
---
Nhưng mà, chịu tải không phải vô hạn độ. Internet cũng nghiên cứu “Chịu tải cực hạn” cùng “Khỏe mạnh tháo dỡ”.
Một cái mấu chốt phát hiện là: Khỏe mạnh chịu tải hệ thống cần thiết có lưu động tính cùng co dãn. Tựa như thân thể có tuyến dịch lim-pha hệ thống bài xuất độc tố, khỏe mạnh ý thức tràng cũng yêu cầu “Tháo dỡ cơ chế” —— không phải trốn tránh trách nhiệm, mà là định kỳ phóng thích tích lũy thứ cấp trọng lượng, để tiếp tục chịu tải trung tâm trọng lượng.
Internet khai phá “Chịu tải vệ sinh” thực tiễn:
· phân biệt tính tháo dỡ: Phân chia này đó trọng lượng chân chính thuộc về ngươi, này đó là người khác, hoặc lịch sử, hoặc tưởng tượng trùng điệp.
· chu kỳ tính phóng thích: Thông qua nghệ thuật, vận động, nghi thức, lặng im, định kỳ phóng thích tích lũy khẩn trương.
· chịu tải thay phiên: Ở đoàn đội trung thay phiên chịu tải nhân vật, tránh cho bất luận kẻ nào trường kỳ quá độ chịu tải.
· ý nghĩa lại liên tiếp: Đương chịu tải cảm thấy trầm trọng khi, một lần nữa liên tiếp sau lưng ý nghĩa.
Một vị trường kỳ làm bị thương trị liệu trị liệu sư chia sẻ: “Ta trước kia thường xuyên burnout, bởi vì ta cảm thấy muốn ‘ chữa trị ’ mỗi người thống khổ. Hiện tại ta minh bạch, công tác của ta không phải chữa trị, mà là chứng kiến cùng ôm chặt. Ta chịu tải chính là chứng kiến không gian, mà không phải người khác thống khổ bản thân. Cái này nhận tri thay đổi ta chức nghiệp kiếp sống thọ mệnh.”
---
Tiết thu phân khi, internet tổ chức một hồi “Chịu tải nghi thức”. Tham dự giả bị mời mang theo một cái có trọng lượng vật thể —— cục đá, thư tịch, một chậu thổ —— tượng trưng bọn họ lựa chọn chịu tải đồ vật.
Nghi thức không phải về buông trọng lượng, mà là về thừa nhận cùng vinh quang nó. Mỗi người theo thứ tự đem vật thể đặt ở trung ương vòng tròn nội, ngắn gọn chia sẻ: “Ta lựa chọn chịu tải ______, bởi vì nó liên quan đến ______.”
Chia sẻ nội dung khác nhau: “Ta lựa chọn chịu tải ta lo âu, bởi vì nó giáo hội ta yếu ớt.” “Ta lựa chọn chịu tải ta gia tộc trầm mặc, bởi vì nó yêu cầu bị đánh vỡ.” “Ta lựa chọn chịu tải này phiến thổ địa ô nhiễm lịch sử, bởi vì chữa trị là trách nhiệm của ta.” “Ta lựa chọn chịu tải ta nghệ thuật sáng tác không hoàn mỹ, bởi vì hoàn mỹ không phải mục tiêu, chân thật mới là.”
Đương vòng tròn bị phóng mãn khi, toàn bộ không gian tràn ngập một loại trang nghiêm mật độ. Những cái đó vật thể không có biến mất, nhưng chúng nó trọng lượng tựa hồ bị tập thể tràng vực chia sẻ.
Lâm mặc ở nghi thức cuối cùng chia sẻ: “Đêm nay chúng ta minh bạch, trốn tránh trọng lượng sẽ không làm chúng ta tự do, sẽ chỉ làm chúng ta nông cạn. Gánh vác trọng lượng sẽ không áp suy sụp chúng ta, sẽ chỉ làm chúng ta khắc sâu.”
“Chịu tải không phải nguyền rủa, là đặc quyền. Nó ý nghĩa chúng ta có cái gì đáng giá chịu tải —— ái, trách nhiệm, ký ức, hy vọng, thậm chí thống khổ. Chỉ có lỗ trống tồn tại mới không có trọng lượng.”
“Làm chúng ta đừng đuổi theo cầu nhẹ nhàng sinh hoạt, làm chúng ta theo đuổi đáng giá chịu tải sinh hoạt.”
“Làm chúng ta không cần sợ hãi trầm trọng, làm chúng ta sợ hãi vô ý nghĩa.”
“Bởi vì ở trọng lượng trung, chúng ta tìm được trọng lực.”
“Ở chịu tải trung, chúng ta tìm được căn cơ.”
“Ở trách nhiệm chỗ sâu trong, chúng ta tìm được tự do.”
---
Mùa đông đêm khuya, mưa nhỏ lại lần nữa đi vào khóa Long Tỉnh biên. Lúc này đây, nàng không có mang đàn cello, mà là mang đến một tiểu khối từ thành thị các nơi bắt được cục đá —— mỗi tảng đá đều đến từ một cái có lịch sử trọng lượng địa phương.
Nàng đem cục đá nhẹ nhàng để vào trong giếng, nhìn chúng nó chậm rãi trầm xuống, biến mất ở thâm lam trong nước.
“Chịu tải không phải ở mặt trên lưng đeo trọng lượng,” nàng nhẹ giọng đối bên người lâm mặc nói, “Mà là cho phép trọng lượng thông qua ngươi, chìm vào càng sâu tràng vực, trở thành nền một bộ phận.”
Lâm mặc gật đầu, nhớ tới ba năm nhiều trước trần xa hy sinh. Khi đó nàng cảm thấy đó là vô pháp thừa nhận trọng lượng. Hiện tại nàng minh bạch, cái kia trọng lượng chưa bao giờ biến mất, nhưng nó đã chìm vào bọn họ mọi người tồn tại nền trung, trở thành chống đỡ bọn họ trưởng thành kết cấu một bộ phận.
“Có lẽ thành thục tiêu chí,” lâm mặc nói, “Không phải trở nên nhẹ nhàng, mà là trở nên có thể chịu tải —— chịu tải chính mình mâu thuẫn, người khác thống khổ, lịch sử bóng ma, tồn tại câu đố. Hơn nữa ở cái này chịu tải trung, không mất đi mềm mại, không mất đi hy vọng, không mất đi ái.”
Các nàng ở bên cạnh giếng đứng yên thật lâu, cảm thụ được mùa đông rét lạnh cùng dưới chân kiên cố.
Ở cái này chịu tải chi trọng trung, có một loại kỳ lạ bình an.
Không phải bởi vì trọng lượng giảm bớt.
Mà là bởi vì các nàng rốt cuộc cường đại đến đủ để chịu tải nó.
Cũng ở cái này chịu tải trung,
Tìm được rồi chính mình trên thế giới này vị trí ——
Không phải trôi nổi người đứng xem,
Mà là cắm rễ tham dự giả.
Không phải trốn tránh trọng lượng u linh,
Mà là ôm chân thật sinh mệnh.
Mà chân thật,
Luôn là có trọng lượng.
Nhưng đúng là cái này trọng lượng,
Làm chúng ta biết chúng ta chân thật mà tồn tại.
Chân thật mà tồn tại.
Chân thật mà ái.
( chịu tải thiên xong )