Tâm cùng thận, một hỏa một thủy, một nam một bắc, một dương một âm. Luyện tâm cùng luyện thận, còn muốn phối hợp lại, đạt tới “Tâm thận tương giao” cảnh giới —— làm tâm hoả giảm xuống, ấm áp thận thủy; làm thận thủy bay lên, dễ chịu tâm hoả. Nước lửa giao hòa, âm dương điều hòa, phương là đại đạo.
Lại tỷ như luyện gan.
Gan thuộc mộc, chủ sơ tiết, chủ tàng huyết, chủ gân. Luyện gan là lúc, ý niệm dẫn đường “Hỗn nguyên một khí” hội tụ với gan, xem tưởng kia hơi thở giống như một mảnh xuân phong, phất quá gan diệp, thổi tan tích tụ. Gan hỉ điều đạt mà ác hậm hực, kia xuân phong “Hỗn nguyên một khí”, có thể sơ giải bệnh can khí, làm bệnh can khí thông suốt không bị ngăn trở, không hề tích tụ. Đồng thời, kia hơi thở cũng ở tẩm bổ gan, làm gan huyết càng thêm tràn đầy, làm gân kiện càng thêm mềm dẻo. Luyện đến chỗ sâu trong, hai mắt sẽ trở nên sáng ngời có thần ( gan thông suốt với mục ), móng tay sẽ trở nên cứng cỏi có ánh sáng ( gan chủ gân, này hoa ở trảo ), cả người cũng sẽ trở nên lòng dạ trống trải, không dễ tức giận.
Luyện tì, tắc xem tưởng “Hỗn nguyên một khí” giống như ấm áp ánh mặt trời, chiếu rọi tì tạng, làm này vận hóa công năng càng cường đại hơn, đem đồ ăn trung dinh dưỡng càng tốt mà chuyển hóa vì khí huyết; luyện phổi, tắc xem tưởng “Hỗn nguyên một khí” giống như không khí thanh tân, gột rửa lá phổi, làm này bỏ cũ lấy mới công năng càng thêm hiệu suất cao, đem thiên địa thanh khí càng tốt mà hút vào trong cơ thể.
Ngũ tạng luyện xong, còn muốn luyện lục phủ. Lục phủ cùng ngũ tạng tương trong ngoài, ngũ tạng cường tắc lục phủ tự nhiên cường, nhưng chuyên môn rèn luyện, có thể làm lục phủ càng thêm thông suốt, càng tốt mà hoàn thành truyền hóa, bài tiết công năng.
---
Trừ bỏ ngũ tạng lục phủ, 《 hỗn nguyên một khí bẩm sinh thật giải 》 đối kỳ kinh bát mạch tu luyện, cũng cực kỳ coi trọng.
Kỳ kinh bát mạch giả, nhậm mạch, đốc mạch, hướng mạch, mang mạch, âm khiêu mạch, dương khiêu mạch, âm duy mạch, dương duy mạch cũng. Này tám mạch, bất đồng với thập nhị chính kinh, không trực thuộc tạng phủ, cũng không trong ngoài phối hợp quan hệ, lại khởi điều tiết, súc dật thập nhị chính kinh khí huyết quan trọng tác dụng. Giống như đại địa thượng ao hồ cùng đập chứa nước, ngày thường súc thủy, hạn khi phóng thủy, duy trì toàn bộ thủy hệ cân bằng.
Mà tám mạch bên trong, quan trọng nhất, không gì hơn hai mạch Nhâm Đốc.
Nhậm mạch, hành với ngực bụng ở giữa, tổng nhậm một thân chi âm kinh, vì “Âm mạch chi hải”. Đốc mạch, hành với eo lưng ở giữa, tổng đốc một thân chi dương kinh, vì “Dương mạch chi hải”. Đả thông hai mạch Nhâm Đốc, làm hơi thở ở trong đó tuần hoàn lặp lại, chu thiên vận chuyển, là Đạo gia tu luyện trung cực kỳ mấu chốt một bước.
《 hỗn nguyên một khí bẩm sinh thật giải 》 trung, có chuyên môn “Nhâm đốc chu thiên pháp”. Người tu hành lấy ý niệm dẫn đường “Hỗn nguyên một khí”, từ đan điền xuất phát, dọc theo nhậm mạch chuyến về, trải qua đáy chậu, sau đó dọc theo đốc mạch thượng hành, trải qua vĩ lư, kẹp sống, ngọc gối tam quan, cuối cùng tới đỉnh đầu trăm sẽ, lại dọc theo nhậm mạch chuyến về, trở lại đan điền. Như thế tuần hoàn một vòng, đó là một cái “Tiểu chu thiên”.
Này “Tiểu chu thiên” vận hành, đều không phải là một lần là xong. Sơ luyện là lúc, hơi thở mỏng manh, ý niệm cũng khó có thể tập trung, thường thường vận hành không đến một nửa, liền tiêu tán vô tung. Yêu cầu tích lũy tháng ngày, kiên trì bền bỉ, mới có thể làm hơi thở càng ngày càng cường, ý niệm càng ngày càng chuyên, cuối cùng làm kia “Hỗn nguyên một khí” ở hai mạch Nhâm Đốc trung thông suốt, tuần hoàn không thôi.
Đương “Tiểu chu thiên” đả thông lúc sau, còn muốn vào một bước đả thông mặt khác Lục Mạch, làm “Hỗn nguyên một khí” ở toàn thân trong kinh mạch tự do lưu chuyển, này đó là “Đại chu thiên”. Đại chu thiên một thành, tắc toàn thân khí huyết thông suốt, trăm mạch đều thông, thân thể liền sẽ tiến vào một cái hoàn toàn mới cảnh giới —— bách bệnh không sinh, hàn thử không xâm, tinh lực dư thừa, thần thái sáng láng.
---
Giang vân khư tâm thần, tại đây cuồn cuộn điển tịch trung ngao du, đem những cái đó nơi sâu thẳm trong ký ức công pháp nội dung quan trọng, từng điểm từng điểm mà ôn lại, nhấm nuốt, tiêu hóa.
Hắn càng xem, càng là hưng phấn; càng phẩm, càng là gấp không chờ nổi.
“Nguyên lai…… Nguyên lai tu hành có thể như thế tinh diệu, như thế hệ thống, như thế hoàn mỹ. Luyện thể, luyện dơ, luyện mạch, luyện thần…… Hoàn hoàn tương khấu, thiếu một thứ cũng không được. Này không chỉ là lực lượng tích lũy, càng là sinh mệnh tiến hóa, là linh hồn thăng hoa!”
Hắn hít sâu một hơi, đem tâm thần từ thức hải trung thu hồi, một lần nữa cảm thụ được thân thể của mình.
Giờ phút này hắn, khoanh chân ngồi ở trên giường, eo lưng thẳng thắn, đôi tay kết ấn, đầu lưỡi chống lại hàm trên, đã là tiêu chuẩn đả tọa tư thế. Hắn hô hấp, đã bắt đầu không tự giác mà dựa theo “Hỗn nguyên hô hấp pháp” tiết tấu, chậm rãi tiến hành.
Hút khí —— trong thiên địa thanh khí, từ lỗ mũi chảy vào, dọc theo yết hầu chuyến về, xuyên qua lồng ngực, xuyên qua hoành cách mô, chậm rãi hối nhập đan điền. Kia hơi thở nơi đi qua, giống như thanh tuyền chảy qua khô cạn lòng sông, mang đến một tia ôn nhuận cùng mát lạnh.
Hơi thở —— trong cơ thể trọc khí, từ đan điền xuất phát, dọc theo nhậm mạch thượng hành, trải qua trái tim, trải qua yết hầu, từ lỗ mũi chậm rãi thở ra. Kia trọc khí nơi đi qua, giống như cái chổi đảo qua phủ bụi trần nhà ở, mang đi một tia mỏi mệt cùng trầm trọng.
Một hút một hô, một hô một hấp.
Hắn tâm thần, dần dần chìm vào kia hơi thở lưu chuyển bên trong, quên mất thời gian, quên mất không gian, quên mất chính mình thân ở nơi nào.
Hắn chỉ là lẳng lặng mà ngồi, lẳng lặng mà hô hấp, làm kia “Hỗn nguyên một khí” ở trong cơ thể chậm rãi lưu chuyển, tẩm bổ ngũ tạng lục phủ, rèn luyện kỳ kinh bát mạch.
Hắn biết, này chỉ là bắt đầu.
Tương lai lộ, còn rất dài, rất dài.
Nhưng hắn cũng không sốt ruột. Bởi vì hắn có rất nhiều thời gian —— một cái trải qua ba ngàn năm, tán nói trùng tu “Lão quái vật”, nhất không thiếu, chính là kiên nhẫn.
Ngoài cửa sổ, ánh trăng như cũ lẳng lặng mà chiếu.
Phòng trong, thiếu niên lẳng lặng mà ngồi.
Một hô một hấp chi gian, một cái thế giới mới, chính ở trước mặt hắn, chậm rãi triển khai.
Giang vân khư tâm thần, hoàn toàn đắm chìm ở kia “Hỗn nguyên một khí” lưu chuyển bên trong. Trong đan điền, kia từ hô hấp phun nạp ngưng tụ mà đến mỏng manh hơi thở, giống như đầu mùa xuân dòng suối, tuy nhỏ bé yếu ớt, lại thanh thuần mà tươi sống. Hắn y theo 《 hỗn nguyên một khí bẩm sinh thật giải 》 trung “Luyện tâm thiên” pháp môn, lấy ý niệm vì dẫn, thật cẩn thận mà từ giữa phân ra một sợi, chậm rãi hướng phát triển lồng ngực ở giữa —— kia trái tim nơi phương vị.
Kia lũ hơi thở, ấm áp mà nhu hòa, giống như vào đông từ cửa sổ chen vào tới một đường ánh mặt trời, lặng yên không một tiếng động mà đến mục đích địa.
Nó nhẹ nhàng bao bọc lấy kia viên nhảy lên trái tim.
Trái tim cảm nhận được này cổ ngoại lai ôn dưỡng chi lực, bản năng hơi hơi co rụt lại, ngay sau đó lại chậm rãi thư giãn. Kia nhảy lên tiết tấu, tựa hồ trở nên càng thêm trầm ổn, càng thêm hữu lực. Kia lũ “Hỗn nguyên một khí” giống như nhất tinh tế dầu trơn, chậm rãi thấm vào cơ tim mỗi một tia hoa văn, mỗi một cây sợi, mang theo một loại ôn nhuận, tẩm bổ lực lượng, vuốt phẳng mắt thường không thể thấy nhỏ bé ám thương, bổ sung ngày đêm nhảy lên sở tiêu hao tinh vi năng lượng.
Giang vân khư ý niệm, gắt gao mà đi theo kia lũ hơi thở, cảm thụ được trái tim mỗi một lần co rút lại cùng thư giãn, cảm thụ được kia cổ ôn dưỡng chi lực trong lòng cơ gian mỗi một tia thẩm thấu. Đó là một loại khó có thể miêu tả cảm giác —— phảng phất hắn không hề là “Có được” một trái tim, mà là “Trở thành” kia trái tim. Nó mỗi một lần nhảy lên, đều giống như chính hắn hô hấp; nó mỗi một tia rung động, đều cùng hắn tâm thần tương liên.
Liền tại đây ôn dưỡng tiến hành đến thứ 36 cái hô hấp tuần hoàn là lúc ——
Dị biến đột nhiên sinh ra!
Giang vân khư chỉ cảm thấy trái tim chỗ sâu trong, kia bị “Hỗn nguyên một khí” bao vây đến nhất chặt chẽ trung tâm chỗ, bỗng nhiên hơi hơi nóng lên. Kia nhiệt độ bất đồng với hơi thở ôn dưỡng, mà là một loại càng thêm căn nguyên, càng thêm cổ xưa…… Thức tỉnh.
Ngay sau đó, một chút quang mang, từ trái tim chỗ sâu nhất sáng lên.
Kia quang mang, mới bắt đầu chỉ là một chút hạt bụi lớn nhỏ lượng điểm, nếu không tế sát, cơ hồ khó có thể phân biệt. Nhưng mà, liền tại hạ một cái hô hấp chi gian, nó liền chợt mở rộng, hóa thành một quả hoàn chỉnh, tản ra huyền hoàng chi sắc phù văn!
Kia phù văn, ước chừng móng tay cái lớn nhỏ, huyền phù trong tim ở giữa, theo trái tim nhảy lên mà hơi hơi rung động. Nó hình dạng, phức tạp mà huyền ảo, đã phi văn tự, cũng không phải đồ án, mà là nào đó xen vào giữa hai bên, chịu tải thiên địa chí lý thần bí ký hiệu. Nó bên cạnh, có vô số tế như sợi tóc hoa văn, hướng bốn phương tám hướng kéo dài, cùng cơ tim mỗi một cây sợi tương liên, phảng phất nó vốn chính là trái tim một bộ phận.