Chương 32: Ăn nhiều, nhiều kéo, nhiều luyện

Thừa dịp Cole còn ở bên kia “Leng keng leng keng” mà gõ chảo sắt, Thái Luân đã bắt đầu rồi hắn phòng bếp cải tạo công trình.

Hắn đầu tiên là dùng ngạnh mao bàn chải đem cái kia tích đầy tro bụi cũ bếp lò xoát đến bóng lưỡng, sau đó đem bếp lò bài ống khói thật cẩn thận mà nhắm ngay nhà xác nguyên bản dùng để bài phóng thi xú lỗ thông gió.

“Hoàn mỹ.”

Thái Luân vỗ vỗ trên tay tro bụi, vừa lòng mà nhìn chính mình kiệt tác.

Tiếp theo, hắn từ trong một góc nhảy ra một cái để đó không dùng mộc chất bàn nhỏ bản, đặt tại quầy thượng đảm đương thớt.

Lại đem ngày hôm qua từ lưu manh trong tay thu được kia đem dịch cốt đao lấy ra tới, dùng đá mài dao tinh tế mài giũa một phen, thẳng đến lưỡi dao ở ánh nến hạ lập loè ra lệnh nhân tâm giật mình hàn quang.

Hết thảy chuẩn bị ổn thoả, bắt đầu bị đồ ăn.

Thái Luân đem mới vừa mua trở về nguyên liệu nấu ăn từng cái rửa sạch sẽ.

Hành tây lột da, thiết ti.

Thịt ba chỉ cắt thành hai ngón tay khoan trường điều.

Heo da băm, chuẩn bị ngao du.

Ở 【 sờ cá thánh thể 】 30 lần hiệu suất thêm vào hạ, Thái Luân trong tay dịch cốt đao hóa thành một đoàn màu bạc gió xoáy.

Đát đát đát đát đát!

Dày đặc xắt rau thanh ở tầng hầm ngầm quanh quẩn, này đao công, không nói đến tinh tế trình độ, đơn luận tốc độ nói đã có thể so với khách sạn 5 sao chủ bếp.

Trước sau không đến ba phút, sở hữu nguyên liệu nấu ăn cũng đã xử lý xong, chỉnh chỉnh tề tề mà xếp hàng đặt ở tấm ván gỗ thượng.

Thái Luân trù nghệ tương đương không tồi.

Kiếp trước cha mẹ bận rộn sinh kế, hắn từ nhỏ chính là treo chìa khóa chính mình nấu cơm hài tử.

Đại học thời kỳ, vì cùng trong phòng ngủ phú nhị đại lão ca làm tốt quan hệ, hắn thường xuyên trộm dùng vi phạm lệnh cấm đồ điện ở trong phòng ngủ khai tiểu táo, kia một tay tuyệt sống đem mấy cái bạn cùng phòng ăn thẳng hô “Nghĩa phụ”.

Sau lại đọc nghiên, càng là bằng vào một tay hảo trù nghệ, thành công đánh vào đạo sư gia đình bên trong, trở thành sư mẫu trong mắt “Hảo hài tử”.

“Đáng tiếc nguyên liệu nấu ăn hữu hạn, gia vị cũng chỉ có muối.”

Thái Luân nhìn trước mắt tài liệu, trong lòng âm thầm tính toán:

“Vậy làm đơn giản nhất —— hành tây xào thịt.”

Đây là hắn từ mẫu thân nơi đó học được cơm nhà.

Trước đem thịt ba chỉ nấu chín, xé thành điều, lại dùng mỡ heo bạo xào, cuối cùng gia nhập đại lượng hành tây đề vị.

Tuy rằng đơn giản, nhưng kia sợi mùi thịt cùng hành hương hỗn hợp ở bên nhau hương vị, quả thực là ăn với cơm Thần Khí.

“Duy nhất tiếc nuối là không có hành tây, chỉ có thể dùng hành tây chắp vá.”

Bị xong đồ ăn, Thái Luân tùy tay cầm lấy một cây cà rốt, kẽo kẹt kẽo kẹt mà nhai lên, bổ sung vitamin.

Một bên ăn, hắn cũng không nhàn rỗi, tay trái cầm lấy kia bổn dày nặng 《 luyện kim cơ sở 》, tiếp tục vùi đầu khổ đọc.

Thời gian từng giây từng phút trôi qua.

Buổi sáng 10 điểm.

Ngoài cửa sổ truyền đến Cole kia tục tằng lớn giọng:

Này đó tạp dịch khu tạp dịch đều thực kiêng kỵ tiến vào đến này nhà xác, sợ lây dính thượng vận đen.

“Tiểu mã! Nồi hảo!”

Thái Luân buông thư, bước nhanh chạy đi ra ngoài.

Chỉ thấy Cole trong tay đong đưa một cái đen tuyền Thiết gia hỏa.

Đường kính ước chừng 30 cm, chiều sâu 15 centimet, tuy rằng bên cạnh có chút bất quy tắc, chỉnh thể không thể xưng là hình tròn, nhưng này xác thật là một ngụm có thể sử dụng xào nồi.

Nắm bính chỗ cắm một cây từ cũ nát trên xe ngựa dỡ xuống tới gỗ chắc bổng, dùng hai viên thô to đinh sắt gắt gao cố định trụ, thoạt nhìn tương đương rắn chắc.

“Cảm tạ Cole đại ca!”

Thái Luân cao hứng mà tiếp nhận nồi, tuy rằng cái nồi này hoàn toàn không thể xưng là mượt mà, thậm chí có điểm xấu, nhưng ở dị thế giới có thể sử dụng thượng ngoạn ý nhi này, đã là khó được xa xỉ.

Trở lại nhà xác, Thái Luân nhanh chóng đem tân nồi rửa sạch sẽ.

Sau đó từ sau bếp bên kia thuận điểm đầu gỗ cùng than đá khối, đem bếp lò dẫn châm.

Ngọn lửa thoán khởi, chảo sắt giá thượng.

Trước để vào cắt nát heo da, tiểu hỏa chậm ngao.

Tư lạp tư lạp……

Theo độ ấm lên cao, heo da dần dần cuốn khúc, khô vàng, nguyên bản đen nhánh chảo sắt đế dần dần hội tụ ra một tầng kim hoàng sáng trong dầu trơn.

Vài phút sau, Thái Luân đem đã biến thành tóp mỡ heo da vớt ra, đảo tiến cống thoát nước.

Lúc này chảo sắt đã bị mỡ heo nhuận thấu, du quang bóng lưỡng.

Tiếp theo, thêm thủy, nấu thịt.

20 phút sau, mùi thịt bắt đầu tràn ngập.

Thái Luân đem nấu tốt thịt ba chỉ vớt ra, hơi chút lượng lạnh, sau đó thuần thục mà đem này cắt thành ngón trỏ lớn nhỏ miếng thịt.

Đảo rớt nấu thịt thủy, một lần nữa chảo nóng.

Hạ mỡ heo, thiêu nhiệt.

Miếng thịt nhập nồi.

Tư lạp!!!

Trong nháy mắt kia bộc phát ra tiếng vang, làm phiên xào Thái Luân có một loại dường như đã có mấy đời cảm giác.

Thái Luân thủ đoạn tung bay, cầm bẻ cong dịch cốt đao bắt đầu phiên xào.

Chờ đến thịt ba chỉ bị rán xào đến kim hoàng vàng và giòn, dư thừa dầu trơn phân ra, hắn nắm lên một đống hành tây ti, trực tiếp rải đi vào.

Lại rải lên một phen muối thô.

Lửa lớn bạo xào!

Hành tây ở cực nóng hạ nhanh chóng mất nước, phóng xuất ra nồng đậm ngọt hương, cùng tiêu hương thịt vị hoàn mỹ dung hợp.

Kia cổ bá đạo hương khí nháy mắt lấp đầy toàn bộ tầng hầm, trực tiếp đem ngày thường những cái đó hóa học thuốc thử cùng thi thể mùi hôi hương vị toàn bộ che lại qua đi.

“Ra nồi!”

Thái Luân đem xào tốt đồ ăn thịnh ở trong mâm.

Hắn gấp không chờ nổi mà dùng tay nhéo lên một cái kim hoàng vàng và giòn thịt ba chỉ, kẹp một cây mềm lạn ngon miệng hành tây, bỏ vào trong miệng.

Răng rắc.

Dầu trơn ở khoang miệng trung nổ tung, hành tây vị ngọt trung hoà thịt dầu mỡ, muối thô vị mặn kích phát rồi nguyên liệu nấu ăn bản thân tươi ngon.

Trong nháy mắt kia, Thái Luân cảm giác chính mình phảng phất xuyên qua thời không.

Về tới cái kia có cơm hộp, có chợ đêm, có pháo hoa khí…… Mấu chốt nhất, chính mình đã nhân sinh thông quan địa cầu.

“Hô……”

Thái Luân nhắm mắt lại, trên mặt lộ ra vô cùng thỏa mãn biểu tình.

Toàn thân lỗ chân lông phảng phất đều tại đây một khắc giãn ra, tinh thần thượng mỏi mệt bị trở thành hư không.

“Đây mới là người ăn cơm a!”

Hắn liên tiếp ăn nửa cân thịt, mới chưa đã thèm mà dừng lại.

Dư lại thịt cùng hành tây toàn bộ xào chế xong, dùng sạch sẽ giẻ lau cái hảo, tính cả nồi cùng nhau bỏ vào cái kia có ma pháp nhiệt độ ổn định hiệu quả kho lạnh.

Dinh dưỡng bổ sung xong.

Thái Luân xoa xoa miệng, ánh mắt một lần nữa trở nên sắc bén lên.

“Ăn uống no đủ, nên làm chính sự.”

Hắn cầm lấy tím kim cương khắc đao, tiếp tục ở trên xương cốt luyện tập phù văn điêu khắc.

……

Hai cái giờ sau, thời gian đi tới giữa trưa 12 điểm.

Trải qua này có thể so với 60 tiếng đồng hồ cao cường độ luyện tập, Thái Luân bên này đã hoàn toàn thói quen ở trên xương cốt tiến hành phù văn điêu khắc, hơn nữa tốc độ muốn so đêm qua đề cao 10 lần không ngừng.

Thái Luân buông khắc đao, sống động một chút có chút cứng đờ thủ đoạn.

“Bắt đầu đi, lần đầu tiên thân thể cường hóa huấn luyện.”

Hắn cởi ra áo trên, lộ ra kia phó xương sườn giống nhau dáng người.

Squat.

“Một, hai, ba……”

Làm được thứ 6 cái thời điểm, Thái Luân cũng đã hai chân run lên, phổi bộ như là rương kéo gió giống nhau hồng hộc thẳng suyễn.

Thân thể này thật sự là quá hư.

Nghỉ ngơi mười mấy giây, tiếp tục.

Hít đất.

Mới vừa căng đi xuống hai cái, cái thứ ba còn không có lên, hai điều cánh tay liền bắt đầu giống con bướm chấn cánh giống nhau điên cuồng run rẩy.

“Khởi…… Cấp lão tử lên da!”

Thái Luân cắn răng, mặt nghẹn đến mức đỏ bừng, chính là đem chính mình căng lên.

Cánh tay không kính nhi, liền đổi chân.

Squat, hít đất, squat, hít đất……

Tuần hoàn lặp lại.

Gần mười phút sau.

Thái Luân cũng đã giống một cái chết cẩu giống nhau nằm liệt trên mặt đất, toàn thân trên dưới mỗi một khối cơ bắp đều ở thét chói tai, cái loại này kịch liệt đau nhức cảm làm hắn liền động một ngón tay đều lao lực.

Nhưng hắn không dám nghỉ ngơi.

“Không thể đình! Hiện tại dừng lại chính là kiếm củi ba năm thiêu một giờ!”

“Cần thiết kéo duỗi! Phòng ngừa cơ bắp cục u cùng rút gân!”

Thái Luân cường chống bò dậy, bắt đầu đối thân thể tiến hành kéo duỗi.

Hắn bắt lấy mắt cá chân, dùng sức về phía sau vặn.

“Ta! Thảo!!”

Trong nháy mắt kia, đùi trước sườn gân màng bị mạnh mẽ kéo ra, cái loại này tê tâm liệt phế đau nhức làm hắn khóe mắt trực tiếp tiêu ra sinh lý tính nước mắt.

Quá đau!

Quả thực giống như là có người ở sinh sôi xé rách hắn cơ bắp sợi.

“Đau quá a! Nghỉ ngơi một chút! Liền nghỉ ngơi một giây……”

Nội tâm tính trơ giống ma quỷ giống nhau ở bên tai nói nhỏ.

Nhưng giây tiếp theo, Thái Luân thời khắc đó ở trong xương cốt cuốn vương bản năng liền đem cái này ý niệm vô tình nghiền nát.

“Nghỉ ngơi cái rắm! Điểm này đau đều chịu không nổi, còn muốn làm vu sư? Còn có nghĩ mạng sống?!”

Hắn gắt gao cắn răng, kiên trì cái kia vặn vẹo tư thế.

Nhưng mà.

Liền ở hắn còn ở cùng thống khổ làm đấu tranh thời điểm, đột nhiên sửng sốt.

“Ân?”

“Như thế nào…… Không đau?”

Hắn rõ ràng mà nhớ rõ, chính mình mới kiên trì không đến hai mươi giây.

Dựa theo lẽ thường, loại này kéo duỗi đau đớn ít nhất muốn liên tục một phút trở lên mới có thể giảm bớt.

“Từ từ!”

Thái Luân đột nhiên mở to hai mắt, trong đầu hiện lên một đạo linh quang.

“Chẳng lẽ…… Kéo duỗi hiệu suất cũng là 30 lần?!”

Nếu là cái dạng này lời nói……

Hai mươi giây, tương đương với thường nhân mười phút!

Nghĩ đến đây, vừa mới còn tràn ngập thống khổ cùng tuyệt vọng Thái Luân tức khắc tinh thần rung lên.

Hắn lập tức thay đổi một chân, bắt đầu kéo duỗi đùi phải.

Lúc này đây, hắn không hề kháng cự, mà là cẩn thận cảm thụ được cái kia quá trình.

Ban đầu vài giây, xác thật phi thường thống khổ, đau đến hắn cả người đổ mồ hôi, cơ bắp căng chặt.

Nhưng thực mau, cùng với thời gian trôi đi, cái loại này bén nhọn cảm giác đau đớn bắt đầu nhanh chóng biến mất, thay thế chính là một loại ấm áp giãn ra cảm.

Giống như là một cây căng chặt dây thun, ở nước ấm trung chậm rãi mềm hoá, lỏng.

Đương hai cái đùi hoàn toàn kéo duỗi xong sau.

Thái Luân đứng lên, thử tính mà đá đá chân.

Uyển chuyển nhẹ nhàng!

Vô cùng uyển chuyển nhẹ nhàng!

Phía trước cái loại này cứng rắn, nặng trĩu cảm giác hoàn toàn biến mất, hai chân phảng phất bị rót vào tân sức sống, thậm chí so rèn luyện phía trước còn muốn linh hoạt.

“Sảng!”

Thái Luân nhịn không được huy một chút nắm tay.

“Loại này ở cực hạn thống khổ lúc sau, lập tức là có thể đạt được trưởng thành tức thời phản hồi cảm, thật là quá mẹ nó sảng!”

Này liền như là chơi trò chơi, đánh xong quái lập tức thăng cấp, huyết điều hồi mãn.

Loại này chính phản hồi cơ chế, quả thực làm người nghiện!

Lúc này Thái Luân hoàn toàn phấn chấn lên.

Hắn nghiến răng nghiến lợi mà bắt đầu đối toàn thân trên dưới tiến hành đủ loại cơ bắp kéo duỗi.

Hai tay, bả vai, sau eo, bối rộng cơ……

Mỗi một cái bộ vị, mỗi một lần kéo duỗi, đều là một lần từ địa ngục đến thiên đường luân hồi.

Mười phút sau.

Đương cuối cùng một khối cơ bắp ở 30 lần hiệu suất hạ hoàn toàn kéo duỗi xong sau.

Một loại xưa nay chưa từng có nhẹ nhàng cùng thoải mái cảm truyền khắp Thái Luân toàn thân.

Hắn cảm giác chính mình như là một con mới vừa lột da xà, đạt được tân sinh.

Mà càng làm cho hắn cảm thấy kinh hỉ chính là.

Liền tại đây kéo duỗi ngắn ngủn mười phút, hắn kia nguyên bản bởi vì kịch liệt vận động mà tiêu hao quá mức thể lực, thế nhưng đã khôi phục đến thất thất bát bát!

“Quả nhiên!”

Thái Luân cầm quyền, cảm thụ được trong cơ thể một lần nữa tràn đầy lực lượng.

“Này cùng ngủ giống nhau, thân thể của ta khôi phục hiệu suất cũng là 30 lần!”

“Kia về sau chẳng phải là thân thể bị thương, miệng vết thương khép lại tốc độ cũng là 30 lần?”

“Này quả thực chính là thấp xứng cái bản Wolverine a!”

Nghĩ đến đây, Thái Luân hai mắt lập loè kích động quang mang.

Ục ục……

Đúng lúc này, một trận tiếng sấm bụng minh thanh đánh vỡ hắn ảo tưởng.

Đói.

Phi thường phi thường đói.

Cái loại này đói khát cảm như là muốn đem hắn dạ dày vách tường đều tiêu hóa rớt giống nhau.

Cao cường độ rèn luyện cùng siêu tốc khôi phục, tiêu hao đại lượng năng lượng.

Thái Luân không nói hai lời, nắm lên trên bàn hai cái quả táo, răng rắc răng rắc mấy khẩu liền gặm cái tinh quang.

Vẫn là đói.

Hắn lại chạy tới thực đường, đánh hai đại khối bánh mì đen cùng một chén lớn nùng đậu canh.

Trở lại nhà xác, đem chính mình xào hành tây thịt lấy ra tới.

Bánh mì đen chấm canh thịt, một ngụm thịt, một ngụm hành tây, một ngụm bánh mì.

Cacbohydrat, protein, mỡ.

Tam đại chất dinh dưỡng hỗn hợp trong trí nhớ quen thuộc mỹ vị, theo thực quản trượt vào dạ dày bộ, hóa thành cuồn cuộn nhiệt lưu tẩm bổ khô cạn thân thể.

Một loại không cách nào hình dung thỏa mãn cảm cùng hạnh phúc cảm đột nhiên sinh ra.

Cơm trưa lúc sau.

Thái Luân hoàn toàn không có ngày thường cái loại này cơm nước xong liền mệt rã rời, chỉ nghĩ nằm yên lười biếng cảm.

Tương phản, hắn cả người tinh thần phấn chấn, lực chú ý độ cao tập trung, thân thể cũng uyển chuyển nhẹ nhàng đến như là muốn bay lên.

“Xem ra loại này 30 lần hiệu suất hạ, rèn luyện đã đem ta thay thế cùng thân thể cơ năng đề ra đi lên.”

Thái Luân ở trong lòng tính toán:

“Nếu tại đây loại 30 lần khôi phục hiệu suất hạ, ta mỗi ngày thậm chí có thể tiến hành ba lần cao cường độ huấn luyện!”

“Sáng trưa chiều các một lần, mỗi lần rèn luyện hơn nữa kéo duỗi cũng liền mới 20 phút tả hữu!”

“Dựa theo cái này tiến độ, không đến nửa tháng thân thể của ta tố chất là có thể đạt tới chất bay vọt!”

Nghĩ đến đây, Thái Luân lập tức nhiệt tình mười phần.

Bất quá hiện tại đã là giữa trưa, nên làm việc.

Hắn cầm lấy sửa sang lại tốt phù văn giấy, đi trước WC hung hăng mà kéo một cái đại hào, bài không trong cơ thể phế liệu.

Ăn nhiều, nhiều kéo, nhiều luyện.

Đây là biến cường bí quyết.

Thay kia kiện lây dính thi xú vị cây đay trường bào, Thái Luân giá lên xe ngựa, rời đi vu sư tháp.

……

20 phút sau.

Rượu ngon bang cứ điểm kho hàng.

Als vẻ mặt tươi cười mà tiếp nhận cái kia giấy dầu bao, rút ra mấy trương phù văn giấy cẩn thận xem xét.

Đường cong lưu sướng, ma lực đường về rõ ràng, quả thực giống như là in ấn ra tới giống nhau chỉnh tề.

“Xinh đẹp!”

Als tán thưởng một tiếng, tương đương vừa lòng mà đem một trương mặt giá trị 50 tử kim tệ đưa qua:

“Đây là ngươi thù lao, Magnus huynh đệ. Thủ nghệ của ngươi thật là không thể chê.”

Thái Luân tiếp nhận tiền, cũng không có đi vội vã, mà là cười hỏi:

“Các ngươi bên này còn cần sao?”

“Này 100 trương đối với chúng ta bên này nói, còn tính nhẹ nhàng.”

“Nếu các ngươi yêu cầu nói, ta ước chừng có thể mỗi ngày cho các ngươi cung cấp 500 trương.”

Nghe được “Chúng ta” này hai chữ, Als ánh mắt hơi hơi chợt lóe.

Hắn thầm nghĩ trong lòng:

“Xem ra tiểu tử này cũng là cái học đồ đầu đầu, thủ hạ hẳn là có một đám chuyên môn cho hắn vẽ phù văn dàn giáo tiểu đệ.”

“Cũng là, một người sao có thể họa đến nhanh như vậy lại tốt như vậy?”

Nếu là có tổ chức cung hóa thương, vậy càng đáng giá hợp tác rồi.

Als lập tức sảng khoái mà nói:

“Magnus đồng học, ngươi có này sản năng sớm nói nha!”

“Chúng ta bên này đang cần đại lượng phù văn dàn giáo, thiếu gia nhà ta gần nhất ở luyện tập phù văn học, tiêu hao lượng kinh người.”

“Ngươi chờ một lát.”

Als xoay người đi vào kho hàng chỗ sâu trong.

10 phút sau.

Một cái dáng người cường tráng đại hán cõng một cái thật lớn bao vây đi ra, nặng nề mà đặt ở trên mặt đất, kích khởi một mảnh tro bụi.

Als vỗ vỗ cái kia bao vây, nói:

“Nơi này là 500 trương chỗ trống phù văn giấy.”

“Ta muốn 200 trương Carl phù văn dàn giáo, 300 trương y ân phù văn dàn giáo.”

“Nếu còn có thể bảo trì cái này chất lượng, giá cả như cũ là 100 trương 50 tử kim tệ.”

Thái Luân nhìn cái kia bao lớn, đôi mắt cười thành trăng rằm nha:

“Không thành vấn đề! Ngày mai giữa trưa đúng giờ giao hàng!”

Này một đơn xuống dưới, chính là 250 tử kim tệ!

Hơn nữa Mark lợi cho chính mình 500, ta rốt cuộc cũng coi như là có như vậy một chút tiền tiết kiệm.