Đãng ma đại giới, phong bình hào thượng.
Triệu dược ở chính mình trong phòng, chăm chỉ tu tập phục sóng công.
Phục sóng sao, hàng phục gợn sóng.
Vô luận là đệ nhất bản vẫn là tân bản công pháp, đều là ở như vậy đong đưa không chừng hoàn cảnh trung tu luyện tốt nhất, điểm này vừa lúc cùng mặt khác võ công hoàn toàn tương phản....