Nhật thăng nhật lạc.
Trong nháy mắt, chính là bảy ngày.
Này bảy ngày tới, thân ở u cốc, hứa yến cùng tô như quên mất ngoại giới phiền não, đắm chìm ở vui sướng tu hành trung.
Đang dạy dỗ tô như tu hành âm dương chân kinh khoảnh khắc, hứa yến lại truyền thụ nàng hình rồng phi hổ bước cùng linh hoạt nhu cốt thân hai môn luyện thể công pháp....