——【 hồ sơ 】 như thế nào trở nên “Thong dong” ——
Tưởng giáo hội ngươi như thế nào trở nên “Thong dong”, này đều không phải là đơn giản đề tài trình bày và phân tích, nhưng đối ta mà nói, lại là một hồi không tồi khiêu chiến. Ở đọc bổn văn trước, thỉnh trước nhớ kỹ dưới trung tâm tri thức điểm, kế tiếp tự có diệu dụng:
· ý thức có “Phạm vi tính” cùng không gian tính;
· “Giác biết” là cực tiểu điểm ( như “Dư quang” ), nhưng xưng là “Lực chú ý tiêu điểm”, thuộc về “Ngoại tại cảm quan”, có thể ở bên trong thân thể việc làm thêm động, nhưng chịu “Ý thức không gian” hạn chế;
· “Giác biết” cùng vật chất hỗ trợ lẫn nhau, giống như rà quét khí rà quét vật chất tin tức, kinh đại não thần kinh nguyên xử lý sau, khiến người sinh ra “Cảm giác”;
· “Cảm giác” là ngắn ngủi, thông thường từ phần ngoài tin tức khiến cho; “Cảm thụ” là liên tục cảm giác, thông thường từ thân thể nội bộ tin tức dẫn phát thần kinh nguyên liên tục sinh động sinh ra;
· ý thức đều không phải là sự vật nào đó, mà là một loại “Trạng thái”.
( một ) ngươi cảm nhận được “Ý thức” là cái gì?
Ý thức tồn tại, là thông qua giống như điểm nhỏ giống nhau “Giác biết” liên tục hoạt động tới thể hiện. Giác biết liên tục bơi lội, làm người liên tục cảm nhận được “Ý thức phạm vi”, tiến tới sinh ra “Ý thức” cảm thụ. Đơn giản tới nói, là giác biết “Động”, làm ngươi cảm giác tới rồi ý thức cái này trạng thái.
Mấu chốt logic: Ý thức bao trùm phạm vi cùng giác biết tiếp thu tin tức mật độ thành ngược lại —— bao trùm phạm vi càng lớn, tin tức mật độ càng nhỏ; bao trùm phạm vi càng nhỏ, tin tức mật độ càng cao. Tương so với mù quáng mở rộng bao trùm phạm vi, tăng lên tin tức mật độ càng vì quan trọng.
( nhị ) “Khó khăn” là như thế nào sinh ra?
· mọi người đối “Khó khăn” cảm giác, trung tâm nguyên với “Đối sự vật diễn biến mất đi khống chế cảm”, cụ thể nhưng chia làm hai loại cảnh tượng, bản chất logic nhất trí:
1. Hành động trung khó khăn: Đột phát biến số vượt qua đại não hiện có thần kinh nguyên mạng lưới kết cấu, dẫn tới ý thức vô pháp hoàn toàn bao trùm, đối kết quả đẩy mạnh chân tay luống cuống;
2. Chuẩn bị trung khó khăn: Thu nạp quá nhiều vô dụng tin tức tham dự sự kiện trinh thám, dẫn tới đại não phân tích tốc độ theo không kịp, đối kết quả đẩy mạnh chân tay luống cuống.
Nói tóm lại, đầu tiên là đại não phân tích tốc độ theo không kịp, dẫn tới ý thức vô pháp hoàn toàn bao trùm sự vật diễn biến, tiến tới mất đi khống chế cảm, chân tay luống cuống, cuối cùng sinh ra “Khó khăn” cảm giác. Mà tưởng trở nên thong dong, trung tâm chính là từ chuẩn bị đến hành động, đều có thể tiến vào đối ứng trạng thái, thuận lợi thực hiện mục tiêu.
( tam ) 【 đại não phân tích tốc độ 】 như thế nào tăng lên?
Tăng lên đại não phân tích tốc độ, trung tâm phương hướng là làm đại não thần kinh nguyên ký lục tin tức kết cấu, hoãn tồn tin tức, do đó nhanh hơn khởi động tốc độ, cụ thể phương pháp tầng dưới chót logic chính là:
Thường xuyên quan sát thế giới hiện thực biến hóa, chủ động phân tích các loại sự kiện tiền căn hậu quả, bảo trì này bộ phận não công năng kích hoạt trạng thái. Kiến nghị ưu tiên phân tích phức tạp tin tức, bởi vì vật chất thế giới trung tâm tin tức sẽ bị đại não tự nhiên bảo tồn, lấy “Hai bàn tay trắng” tâm thái chịu tải hết thảy, liền có thể từng bước tăng lên năng lực phân tích, tiến tới có được đối mặt khó khăn tự tin.
( bốn ) như thế nào khống chế 【 ý thức 】?
Khống chế ý thức trung tâm, là tăng lên giác biết tin tức mật độ, mà tăng lên mật độ mấu chốt chính là bảo trì nội tâm bình tĩnh, tiến tới thực hiện chuyên chú, tâm lưu, cuối cùng đạt tới thuần lý tính trạng thái, cụ thể nhưng chia làm ba cái giai đoạn, phối hợp đối ứng huấn luyện phương pháp:
1. Chuyên chú trạng thái ( củng cố cơ sở ): Lấy minh xác mục tiêu vì trung tâm, chải vuốt “Mục tiêu → kết quả → điều kiện” logic, thông qua “Phán đoán mục tiêu nhưng thực hiện tính → điều chỉnh điều kiện → quan sát kết quả biến hóa” tuần hoàn, cường hóa đối sự vật khống chế cảm;
2. Tâm lưu trạng thái ( cố tình luyện tập ): Lựa chọn “Minh xác mục tiêu, kỹ năng cùng khiêu chiến cân bằng, tức thời phản hồi, giảm bớt quấy nhiễu” hoạt động, vận dụng đã tăng lên phân tích tốc độ cùng giác biết lực khống chế ( bình tĩnh ), có ý thức mà tiến vào cũng kéo dài tâm thể lưu nghiệm; huấn luyện mấu chốt là làm hết thảy cảm giác, ý niệm như dòng nước quá, không bị cảm xúc, ảo giác quấy nhiễu, tránh cho tinh thần năng lượng tiêu hao;
3. Thuần lý tính trạng thái ( chung cực mục tiêu ): Đối mặt am hiểu sự vật khi đạt tới cực hạn thong dong, loại này thong dong đúng là tin tức mật độ tăng lên thể hiện —— thong dong càng nhiều, ý thức mật độ càng cao. Lúc này, lý tính không hề là chống cự cảm xúc công cụ, mà là hiệu suất cao phân tích thủ đoạn.
【 tổng kết 】
Thong dong, không phải bởi vì ngươi có thể “Giải quyết khó khăn”, mà là ngươi có được “Thực hiện mục tiêu” năng lực. Muốn có được này phân năng lực, cần làm tốt ba điểm:
1. Đánh hảo cơ sở: Kiên trì mỗi ngày chủ động phân tích vài món sự tiền căn hậu quả, rèn luyện đại não thần kinh nguyên tin tức xử lý năng lực;
2. Tu luyện trung tâm: Đem “Bình tĩnh quan sát pháp” làm hằng ngày tu tập, từ vài phút chuyên chú hô hấp, cảm quan luyện tập bắt đầu, từng bước ở hằng ngày trung cảm thấy giác biết lưu động, không nước chảy bèo trôi;
3. Cố tình luyện tập: Nền tảng vững chắc sau, nhằm vào luyện tập tâm lưu trạng thái, từng bước tăng lên giác biết mật độ, cuối cùng đạt tới thuần lý tính thong dong trạng thái.
Bổ sung: Học được “Ma pháp” trước trí điều kiện, là có được vượt mức bình thường chuyên chú lực, phân tích lực cùng giải quyết vấn đề năng lực, này yêu cầu tuần tự tiệm tiến —— thần kinh nguyên mạng lưới xây dựng, bình tĩnh tâm thái bồi dưỡng, giác biết lực khống chế tăng lên, đều không rời đi liên tục luyện tập. Bảo trì kiên nhẫn, mới có thể cảm nhận được biến hóa, lý giải “Ma pháp” cùng “Thong dong” chân chính ý nghĩa.
【 trung tâm 】
Thong dong, căn bản không phải “Viết ra tới”, là “Tùng ra tới”.
Như thế nào trở nên thong dong ( cực giản bản ・ không cần động não )
·【 nhiều quan sát tự hỏi, làm vô tri trở nên càng thiếu 】
Thong dong, không phải không hoảng hốt, là cho phép chính mình hoảng, cũng cho phép chính mình chậm.
Thong dong, không phải cái gì đều hiểu, là đã hiểu chính mình không hiểu, cũng không hề sợ hãi không biết.
Thong dong, không phải mọi chuyện hoàn mỹ, là làm xong liền buông, không quay đầu lại thẩm phán chính mình.
Thong dong, là:
· sự tới, tiếp được trụ
· sự đi, không dây dưa
· làm không được, thừa nhận
· làm không tốt, tha thứ
Tâm buông lỏng, tiết tấu liền ổn.
Tiết tấu vừa vững, người liền thong dong.
—— chú thích thiên ——
Cảm tính: Dựa vào với thể nghiệm, cảm giác, cảm thụ;
Lý tính: Dựa vào với mục tiêu, ý đồ, chuyên chú;
Lý trí: Dựa vào với giá trị, lấy hay bỏ, bình tĩnh;
Trí tuệ: Dựa vào với càng tốt sinh tồn hình thức;
Triết tư: Dựa vào với lý tưởng, tư tưởng, vĩnh hằng;
Kế hoạch lớn: Dựa vào với mộng tưởng, tinh thần, tốt đẹp.
——【 hữu nghị nhắc nhở chú ý: Bổn văn hàm mật độ cao giả thiết ảo giác nội dung, đọc khi khả năng xuất hiện đầu óc nóng lên, ý nghĩ tạc liệt, sức tưởng tượng quá tải, hết thảy đều vì sáng tác ảo giác, chỉ cung tham khảo, xin đừng quá độ miệt mài theo đuổi 】——