Mới vừa tỉnh ngủ 7 hào mộng toàn thể nhân viên chính quan sát ngoại giới phát sinh hết thảy, 7 hào mộng chính là khí công mộng, chủ niệm tiến vào cảnh trong mơ sau là có thể đủ thông qua chuẩn hoá hô hấp dẫn đường tới tiến hành thể xác và tinh thần thả lỏng cùng điều chỉnh, mà ở chủ niệm đi vào giấc mộng sau, toàn thể nhân viên công tác cũng đi vào giấc mộng tiến hành khí công phương diện giáo thụ.
7 hào mộng tác dụng chính là một cái đem thần niệm thay đổi thành thực chất khí thể động năng quá trình, “Tối hôm qua song phân cả giận thực nghiệm tham số lại xuất hiện một cái đều giá trị tình huống dị thường, muốn vào một bước chứng thực sao?……” 7 hào mộng số liệu chủ quản ngải uyển hướng chính mình mộng chủ đàm hao hội báo ngày hôm qua mộng tham số, “Không cần, loại này tình huống dị thường vẫn luôn xuất hiện! Hơn nữa tiến thêm một bước chứng thực không có kết quả, nguyên bản còn muốn tìm mấy cái tầng cao nhất chuyên gia lại đây thảo luận một chút, kết quả cũng không biết đi đâu tìm.” Đàm hao có điểm bất đắc dĩ. “Đại gia gần nhất đều rất bận, trước an bài đại gia đến lượt nghỉ rồi nói sau.” “Dân cư số đếm rất lớn, ngày hôm qua tiến mộng đã vượt qua 3 ngàn vạn người!” “Kỳ thật đối ứng khí công dẫn đường cũng chính là kia vài loại, cho dù lại nhiều người tới cũng là có thể ứng phó, chỉ là lặp lại tính công tác sẽ lớn hơn một chút, vẫn là có thể!” “Đã phân phó đi xuống, đem khí áp độ dày điều thấp 5%.” Đàm hao cùng ngải uyển thảo luận 7 hào mộng tối hôm qua tình huống.
Kỳ thật 7 hào trong mộng có sở hữu trong mộng nhiều nhất lượng công việc cùng lớn nhất công tác cường độ, đầu tiên muốn đem chủ niệm thần niệm tập trung ở chủ niệm hô hấp trong quá trình, sau đó là thông qua đã định hô hấp giả thiết thần niệm khuôn mẫu dẫn đường chủ niệm thay đổi chính mình hô hấp hình thức, cuối cùng còn muốn cho chủ niệm ghi nhớ này đó hô hấp hình thức dùng để tự thân thanh tỉnh khi đề cao chính mình hô hấp trình độ. Giữa mỗi cái phân đoạn đều là yêu cầu cực chi phong phú thần niệm xử lý kinh nghiệm cùng tối cao thần niệm tổ hợp kinh nghiệm, ở 7 hào mộng thực hành chính là phê lượng hóa xử lý phương thức, tức mỗi trăm cái nhân viên công tác vì một tổ đối thượng vạn cái chủ niệm tiến hành tập trung xử lý.
Bước đầu tiên đem chủ niệm thần niệm tập trung ở chủ niệm tự thân hô hấp trong quá trình liền phải yêu cầu một cái thật lớn thần niệm quay chung quanh cập đối ứng bổ sung tiến hành thần niệm vị trí dẫn đường, giữa dẫn đường vị trí bao gồm mũi, khẩu, hầu, cả giận, phổi, mà cả giận cùng phổi còn lại là lý tưởng nhất thần niệm tập trung vị trí, nhưng cũng là khó nhất tập trung vị trí xác suất thành công không đủ 10%, mà trước kia cách làm là thống nhất đem thần niệm trực tiếp rót vào chủ niệm phổi hòa khí lộ trình lại nhậm này xói mòn hoặc theo thứ tự dừng lại ở mũi hoặc khẩu hoặc hầu, tuy rằng này này phương pháp bớt việc nhưng là thường thường nhân thần niệm rót vào quá trình rất dài mà đánh thức chủ niệm mất nhiều hơn được, hơn nữa phương pháp này đồng thời cũng sẽ tạo thành công tác thượng tán chậm cùng sai lầm. Bởi vậy hiện tại chọn dùng chính là chút ít nhiều lần nhiều điểm rót vào thần niệm, sau đó có thể tương ứng chủ niệm phản ứng mà làm ra tiến thêm một bước thần niệm rót vào, này công tác hiệu suất rõ ràng tăng lên.
Bước thứ hai là chế định nhiều tốt nhất chủ niệm hô hấp khuôn mẫu cũng đối đã rót vào ở hệ hô hấp đối ứng vị trí thượng thần niệm tiến hành dẫn đường, mà tốt nhất chủ niệm hô hấp khuôn mẫu chính là song hướng song hành hô hấp khuôn mẫu, tức cùng không gian đồng thời đồng bộ nội tồn tại hơi thở quá trình cùng hút khí quá trình, loại này hô hấp khuôn mẫu cũng căn cứ này dung hợp trình độ chia làm tiểu hòa khí cùng đại hòa khí quá trình: Tiểu hòa khí chính là một cái thấp trình độ khí thể đồng bộ trao đổi quá trình, ở chủ niệm bản thân thả lỏng trạng thái hạ liền có thể làm được, tỷ như rất nhỏ mũi hút khí cùng khẩu hơi thở đồng thời tiến hành, hoặc là hai cái lỗ mũi rất nhỏ tả khổng hơi thở hữu khổng hút khí, nơi này có một cái chi tiết chính là loại này rất nhỏ hô hấp khuôn mẫu là không thể đủ đổi, tức chính là chỉ có thể là mũi hút khí khẩu hơi thở mà không thể đủ khẩu hút khí mũi hơi thở, chỉ có thể là tả lỗ mũi hút khí hữu lỗ mũi hơi thở mà không thể tả lỗ mũi hơi thở hữu lỗ mũi hút khí, đây là một loại hô hấp quán tính sở khiến cho. Đại hòa khí còn lại là ở tiểu hòa khí cơ sở thượng dẫn đường mà đến toàn diện song hướng song hành khí thể trao đổi hình thức, tức toàn bộ cả giận không gian dường như bị mạnh mẽ xác định ra hai bên không gian một bên không gian vì hơi thở một bên không gian vì hút khí, loại này hô hấp hình thức bị nhận định tốt nhất hô hấp hình thức, mà muốn đạt tới loại này hô hấp hình thức liền yêu cầu cường lực thần niệm dẫn đường cùng chống đỡ.
Bước thứ ba còn lại là khó nhất làm chủ niệm thanh tỉnh sau vẫn như cũ hình thành song hướng song hành hô hấp thói quen! Đầu tiên là ý niệm chồng lên thần niệm lưu chú, ở chủ niệm không vì ý trong quá trình sinh ra tiểu hòa khí thói quen, lại thông qua tiểu hòa khí thói quen tới kích phát này đi vào giấc mộng sau đại hòa khí quá trình, thông qua không ngừng hòa khí luyện tập cuối cùng đạt tới chủ niệm hô hấp năng lực đề cao.