Xem xong rồi trở lên này đó biến hóa, trừ cái này ra, muốn nói lớn nhất biến hóa, chính là nhiệm vụ phương diện biến hóa.
Tỷ như trước kia mỗi ngày nhiệm vụ, biến thành mỗi tuần nhiệm vụ, khen thưởng cùng rèn luyện phương pháp cũng bất đồng.
【 mỗi tuần nhiệm vụ: Thân thể phi hành 】
【 nhiệm vụ yêu cầu: Không mượn dùng pháp thuật, phi hành 300 km ( khoảng cách theo thực lực tăng trưởng mà tăng trưởng ) 】
【 chú thích: Một vòng nội hoàn thành ( nhiệm vụ mỗi tuần đổi mới ) 】
【 chú thích: Chân chính hồng long, không dựa vào ngoại lực mà phi hành, lấy thân thể xé rách đại khí, một cái chớp mắt vạn dặm! 】
【 nhiệm vụ khen thưởng: Địa hỏa tủy tinh ＊1】
【 nhiệm vụ khen thưởng: Tích phân ＊28】
——
【 mỗi tuần nhiệm vụ: Thân thể thành tấc 】
【 nhiệm vụ yêu cầu: Không mượn dùng pháp thuật, đem thân thể cô đọng một nửa, mỗi tuần liên tục 112 giờ ( cô đọng trình độ, thời gian, theo thực lực tăng trưởng mà tăng trưởng ) 】
【 chú thích: Một vòng nội hoàn thành ( nhiệm vụ mỗi tuần đổi mới ) 】
【 chú thích: Càng lớn không nhất định càng tốt, càng nhỏ cũng không nhất định càng kém, áp súc mới là tinh hoa! 】
【 nhiệm vụ khen thưởng: Địa hỏa tủy tinh ＊1】
【 nhiệm vụ khen thưởng: Tích phân ＊28】
——
【 mỗi tuần nhiệm vụ: Tắm hỏa 】
【 nhiệm vụ yêu cầu: Không mượn dùng pháp thuật, lấy thân thể ngạnh kháng cực nóng ngọn lửa 30 phút ( thời gian theo thực lực tăng trưởng mà tăng trưởng ) 】
【 chú thích: Một vòng nội hoàn thành ( nhiệm vụ mỗi tuần đổi mới ) 】
【 chú thích: Dục hỏa trùng sinh, ra đời ngọn lửa chi thần! 】
【 nhiệm vụ khen thưởng: Địa hỏa cải bắp ＊1】
……
Những nhiệm vụ này biến hóa, ốc kéo chịu đã sớm biết, sau khi xem xong, hắn cảm thấy thực hợp lý.
Thực lực của chính mình tăng cường, như vậy nhiệm vụ khó khăn tự nhiên cũng muốn tăng cường, bằng không liền không đạt được rèn luyện nông nỗi.
Lấy hắn hiện giờ thân thể cường độ, bình thường thân thể va chạm căn bản không có hiệu quả, đầu đánh vào trên tường liền cùng cào ngứa giống nhau, tường nhưng thật ra bị chính mình đâm lạn một đống lớn.
Hít đất, squat liền càng không cần nhiều lời, một ngày làm được vãn đều không cảm thấy mệt, một chút hiệu quả cũng không có.
Lúc này 【 mỗi tuần nhiệm vụ 】 tới thực kịp thời.
Mà hoàn thành những nhiệm vụ này, tổng cộng có thể được đến hai quả 【 địa hỏa tủy tinh 】, còn có một gốc cây 【 địa hỏa cải bắp 】, cùng với 58 cái tích phân.
Ốc kéo chịu cũng cảm giác có điểm nghi hoặc, như thế nào chỉ cấp như vậy điểm tích phân? Lửa đốt nhiệm vụ dứt khoát không cho tích phân. Ngược lại là phần thưởng chất lượng càng ngày càng cao.
Chỉ là một cái 【 địa hỏa tủy tinh 】 liền so 【 viêm tủy tinh 】 cường không biết nhiều ít lần, cũng đủ chính mình tu luyện tiêu hao.
Mà 【 địa hỏa cải bắp 】 ở ngọn lửa kháng tính thêm thành thượng, cũng quăng 【 nóng chảy căn thảo 】 không biết mấy cái phố.
“Tài nguyên càng nhiều, tích phân ngược lại càng thiếu?” Ốc kéo chịu chỉ có thể tiếp thu điểm này, tổng không thể sở hữu chỗ tốt đều chiếm, kia không hiện thực.
Mà 【 mỗi tuần nhiệm vụ 】 ốc kéo chịu cũng đã sớm tiếp xúc, đã rèn luyện một đoạn thời gian, cũng tổng kết ra một ít quy luật.
【 thân thể phi hành 】, mỗi tuần muốn phi cái 300 km, hắn huấn luyện kế hoạch rất đơn giản.
Mỗi tuần phi 6 thiên, nghỉ ngơi một ngày.
Chính mình mỗi ngày liền phi cái 50 km tả hữu, dựa theo chính mình thân thể phi hành tốc độ, mỗi ngày cũng liền một hai cái giờ, thực mau liền đi qua.
Bất quá cái này cường độ vẫn là rất đại, không phải tùy tiện phi phi có thể, mỗi lần kết thúc phi hành, đều mệt đến hư thoát, cánh đều căng không đứng dậy, xương cốt đều đau.
Vừa vặn là chính mình khẽ cắn răng có thể kiên trì trình độ, nếu là lại nhiều một chút, chính mình liền kiên trì không nổi nữa.
Này có thể thực tốt rèn luyện thân thể, gặp được một ít cấm ma khu vực, chính mình liền không cần hoảng, muốn đột phá cùng tộc hình thể hạn mức cao nhất, muốn thực lực bay nhanh, như vậy khổ cần thiết ăn.
Mà 【 thân thể thành tấc 】 ốc kéo chịu cũng có chính mình hợp lý an bài, đầu tiên là làm xong phi hành nhiệm vụ, sau đó ban ngày toàn bộ hành trình duy trì áp súc trạng thái, áp súc đến 25 mễ tả hữu.
Chỉ có ngủ thời điểm, mới có thể giải trừ áp súc, làm thân thể chữa trị, trừ bỏ ngủ thời điểm, đi đường, đi săn, đối kháng, pháp thuật phi hành, phơi nắng…… Toàn bộ hành trình áp súc trạng thái hạ tiến hành.
Sở dĩ không đồng nhất biên thân thể phi hành, một bên thân thể áp súc, này trước mắt ốc kéo chịu còn rất khó làm được, chỉ có chờ thích ứng sau mới có thể nếm thử, tham nhiều nhai không lạn.
Loại này khắc khổ rèn luyện, làm ốc kéo chịu cảm giác chính mình lúc nào cũng ở biến cường, cứ việc rất mệt là được.
Đến nỗi liên tục thời gian, ốc kéo chịu khẽ cắn răng, cho chính mình định rồi cái 16 giờ, chỉ ngủ 8 giờ, có đôi khi nhiệm vụ không hoàn thành, chính mình liền không ngủ được.
Loại này liều mạng thái độ, ốc kéo chịu cho rằng, liền tính là kiếp trước làm công người, cũng tuyệt đối ít có người có thể làm được, chính mình như vậy nỗ lực, gần chỉ là vì sống sót.
Nếu không phải yêu cầu ngủ, minh tưởng chữa trị thân thể, hắn đều muốn dứt khoát 24 giờ toàn thiên bảo trì.
Như vậy đổi xuống dưới, chính mình mỗi tuần ít nhất có 4 thiên nửa đều đang liều mạng áp súc.
Ốc kéo chịu tính toán chờ chính mình thích ứng một đoạn thời gian, liền biên phi biên áp súc, phụ trọng gấp bội, khó khăn gấp bội, như vậy thực lực tự nhiên cũng là gấp bội.
Ốc kéo chịu khát khao.
——
Trừ cái này ra 【 tắm hỏa 】 nhiệm vụ, ốc kéo chịu căn cứ chính mình kinh nghiệm, cũng làm ra hợp lý an bài.
Chính mình ngọn lửa kháng tính cao không ít, nhưng ngói ngẩng long tức độ ấm cũng cao không ít, nhưng nói tóm lại, vẫn là chính mình càng nại thiêu một ít.
Căn cứ chính mình cực hạn, cùng với các phương diện suy xét, ốc kéo chịu mỗi ngày một lần, mỗi lần bình quân 3~5 phút, như vậy xuống dưới, một vòng là có thể hoàn thành 30 phút nhiệm vụ.
Cũng không trì hoãn chính mình mặt khác sự tình.
Nếu là liên tục thời gian quá ngắn, vô dụng, cũng thiêu không ra, không đạt được rèn luyện hiệu quả.
Nếu là liên tục thời gian quá dài, sẽ bỏng chính mình, còn sẽ lưu sẹo, ảnh hưởng trưởng thành, phá hủy ngoại hình.
Một vòng 30 phút vừa vặn tốt, vừa vặn nhất thoải mái, chữa trị thời gian cũng vừa vặn đủ dùng.
Này đó rèn luyện mang đến trưởng thành là lộ rõ.
【 thân thể phi hành 】 có thể rèn luyện chính mình thân thể cùng ý chí, đối với phi hành cùng phong nguyên tố thao tác cũng càng ngày càng cường.
Mà 【 thân thể thành tấc 】 cũng đồng dạng như thế, đầu tiên chính là vảy biến hóa. Nguyên bản bình thường vảy, hiện tại mật độ phiên bội, nhan sắc càng sâu, phiếm ra ám kim lưu quang.
Vật lý lực phòng ngự đại biên độ tăng lên, bình thường trảo đập đi lên trực tiếp hoạt khai, huyết mạch càng cô đọng, ngọn lửa thân hòa càng cao.
Ngay từ đầu áp súc vảy còn sẽ nứt toạc, thực đau nhức, nhưng hiện tại hoàn toàn thích ứng, một chút cảm giác cũng không có.
Ốc kéo chịu đem loại này kỹ xảo xưng là 【 ngưng lân 】.
Trừ bỏ vảy biến hóa ngoại, còn có cơ bắp biến hóa, cơ bắp thực khẩn trí, tự mang “Nửa áp súc trạng thái”.
Liền tính không cố tình dùng sức, thân thể cũng so ngày thường càng chặt chẽ, càng trọng, càng ngạnh. Hơn nữa toàn lực áp súc thời điểm, cũng nhẹ nhàng không ít, càng kéo dài.
Lực lượng cùng sức bật thiên nhiên cao hơn ngói ngẩng.
Ốc kéo chịu đem loại này kỹ xảo xưng là 【 khóa thịt 】.
Lại sau đó, chính là trên xương cốt mặt biến hóa, xương cốt ở áp súc cùng nghỉ ngơi trung lặp lại trọng tố, trở nên càng thô, càng ngạnh, càng có tính dai.
Thân thể phi hành thời điểm, cũng càng ngày càng nhẹ nhàng, ốc kéo chịu cảm thấy, chính mình chỉ cần lại huấn luyện cái mấy chu, là có thể làm được thân thể phi hành, áp súc hai không lầm.
Kháng áp, kháng quăng ngã, kháng bẻ gãy năng lực đại đại đề cao, cũng không cần lo lắng từ bầu trời ngã xuống.
Ốc kéo chịu đem loại năng lực này xưng là 【 nắn cốt 】.
Còn có long tức phương diện biến hóa, áp súc trạng thái thời điểm, huyết mạch càng cô đọng, hỏa nguyên tố bị khóa ở trong cơ thể, long tức độ ấm càng cao, bắn xa hơn, khôi phục cũng nhanh không ít.
Đồng thời, khôi phục năng lực cũng cường không ít, ban ngày tu luyện tạo thành tổn thương, ngủ một giấc cơ bản thì tốt rồi. Không dễ dàng lưu lại ám thương, có thể duy trì chính mình trường kỳ cao cường độ rèn luyện.
Này đó chỗ tốt đều là 【 thân thể thành tấc 】 mang đến.
Chỉ cần hảo hảo tu luyện, hơn nữa tài nguyên trợ giúp, chính mình thức tỉnh “Biến hình thuật” khả năng tính cũng lớn không ít.
Vảy càng chặt chẽ, long cốt nhưng co rút lại, cơ bắp càng cường kiện!
Ốc kéo chịu cho chính mình biến hóa lấy cái tên: 【 vàng ròng súc cốt lân 】
……
Trừ cái này ra, chỉ có một cái đồ vật làm ốc kéo chịu cảm thấy không thỏa mãn.
Đó chính là tu luyện hoàn cảnh.
Chính mình có phương pháp, có tài nguyên, chính là không hoàn cảnh.
Mỗi ngày ngủ nếu có thể ngủ ở địa nhiệt phụ cận thì tốt rồi, hồng long vốn dĩ chính là dựa dung nham, địa nhiệt khôi phục thân thể, như vậy ngủ chất lượng mới cao.
Mà đối mặt vấn đề này, ốc kéo chịu liền nghĩ tới một biện pháp tốt.
Đó chính là đem 【 tắm hỏa 】 nhiệm vụ phóng tới cuối cùng đi làm.
Mỗi ngày thân thể phi hành, thân thể áp súc qua đi, liền dùng long tức bỏng cháy, như vậy vảy, da, cơ bắp là có thể chiều sâu rèn luyện.
Đối với bụng, cánh, vảy khe hở, liên tục bỏng cháy, vảy chỉ biết càng ngày càng ngạnh, chịu nhiệt càng cường.
Càng không sợ lửa đốt, long tức, hỏa nguyên tố rèn luyện cũng không có rơi xuống.
Hơn nữa địa hỏa cải bắp, địa hỏa tủy tinh trợ giúp, thực lực của chính mình quả thực chính là ngồi hỏa tiễn, tiến triển cực nhanh.
Đối với điểm này, ốc kéo chịu chỉ có thể nói: Chính mình thật mẹ nó là cái thiên tài!
Này liền cùng tập thể hình người thích phao suối nước nóng giống nhau, có thể gia tốc máu lưu động, giảm bớt mệt nhọc, thả lỏng cơ bắp.
Hồng long lợi dụng long tức cũng là một cái nguyên lý, như vậy nhiều trọng rèn luyện, đã có hiệu suất, còn thực hợp lý.
“Hồng long trí tuệ, thật là một cái thật lớn bảo khố.”
Mà hệ thống cho chính mình an bài nhiệm vụ, cũng là gãi đúng chỗ ngứa.