Chương 4: kiên trì, thay đổi

Ha ——

Lâm hạo bước chân chậm rãi thả chậm, từ chạy vội quá độ đến đi mau, lại từ bước nhanh chậm rãi đi dạo thành chậm rãi bước.

Lâm hạo từng ngụm từng ngụm thở hổn hển, cảm thụ được yết hầu truyền đến khô ráo không khoẻ, phổi bộ bỏng cháy, cẳng chân cùng đùi cơ bắp càng là đau nhức, liên quan đầu gối đều có chút ẩn ẩn làm đau.

“Vẫn là lâu lắm không có chạy.”

Mỉm cười thở dài một tiếng, giơ tay lau đem cái trán hãn, lâm hạo nhìn di động thượng tính giờ, 5 km dùng hắn 40 đa phần chung.

Nhưng là chính mình còn chưa tới cực hạn, lâm hạo ánh mắt sáng ngời nhìn thuần thục độ giao diện.

[ chạy bộ: Lv1 ( 54%→72% ) ]

18% tốc độ tăng, so với hắn dự đoán muốn nhiều.

Hắn cúi đầu nhìn di động, click mở phía trước tồn chạy bộ dạy học video. Trên màn hình huấn luyện viên đang ở biểu thị “Bước tần cùng hô hấp phối hợp”, cứ như vậy vừa đi vừa nhìn.

Phía trước tăng lên khoang miệng y học thời điểm, hắn liền biết xem video học tập tới tăng lên hiệu suất, tới rồi chạy bộ hắn lại sao có thể không đi xem video đâu?

Làm đọc mười mấy năm thư học sinh, hắn quá rõ ràng, danh sư chỉ điểm vĩnh viễn so với chính mình hạt cân nhắc cường, chẳng sợ vị này “Danh sư” chỉ là trong video người xa lạ.

“Trường bào mấu chốt không phải tốc độ, là tiết tấu……” Huấn luyện viên thanh âm dừng một chút, hình ảnh thiết đến chậm động tác, “Chú ý xem, rơi xuống đất khi trọng tâm đặt ở trước chưởng ngoại sườn, lợi dụng đủ cung giảm xóc, như vậy có thể giảm bớt đầu gối áp lực……”

Đại khái đi rồi mười phút, hô hấp dần dần vững vàng, cơ bắp đau nhức cũng hòa hoãn chút.

Lâm hạo tắt đi video, hít sâu một hơi, một lần nữa cất bước chạy lên. Lần này tốc độ chậm không ít, bước tần lại so với vừa rồi ổn, cố tình khống chế được rơi xuống đất tư thế, hô hấp cũng điều chỉnh thành “Hai hút tam hô” tiết tấu.

Tiếp tục, tiếp tục!

Trong lòng thanh âm ở thúc giục. Hắn nhưng quá rõ ràng, hiện tại dừng lại, ngày mai tỉnh lại chờ đợi hắn chính là đỉnh cấp tra tấn, chỉ sợ liền xuống giường đều lao lực.

Nhưng nếu là hôm nay có thể đem kỹ năng xông lên đi, thăng cấp mang đến thể chất thêm thành có lẽ có thể triệt tiêu này phân mỏi mệt, thậm chí làm thân thể trở nên càng cường.

Mới có thể làm chính mình ngày mai càng có hy vọng, huống chi, hắn không nghĩ buông tha cơ hội này!

Lâm hạo kỳ thật rất sợ. Sợ bất thình lình giao diện giống mộng giống nhau biến mất, nó thình lình xảy ra tới, lại lặng yên không một tiếng động biến mất.

Cho nên hắn mới có thể ở ban đầu lựa chọn tăng lên khoang miệng y học —— chẳng sợ giao diện đột nhiên biến mất, cửa này tay nghề cũng có thể làm hắn ở hiện thực đứng vững gót chân, ít nhất có thể đương cái đáng tin cậy nha sĩ.

Nhưng mà, ở chạy bộ thời điểm, hắn không cần tưởng này đó. Thân thể truyền đến đau nhức, hô hấp khi khuôn mặt bị noãn khí bao phủ lại giây lát bị gió lạnh kích thích xúc cảm, giao diện thượng nhảy lên con số.

Lâm hạo có thể cảm giác được chính mình mỗi một bước đều ở tích lũy, mỗi một giây đều ở tiến bộ, loại này kiên định cảm làm hắn trong lòng hốt hoảng địa phương dần dần bị lấp đầy.

“Ngươi, thích chạy bộ sao.” Lâm hạo trong đầu không biết vì sao đột nhiên nhảy ra này một câu, lại như là có người ở bên tai hỏi.

“Ta muốn thay đổi.” Dường như tự hỏi tự đáp, lại hình như là ở đáp lại chút cái gì.

Lâm hạo tiếp tục chạy vội.

Thời gian ở mồ hôi, gió lạnh trung trôi đi.

Lại một lần dừng lại bước chân, lâm hạo thỏa mãn cười.

[ danh: Lâm hạo

Thể: 0.75

Thần: 0.70

Kỹ năng: Chạy bộ: Lv1 ( 100% ) →lv2 ( 0% ) ]

Lúc này đây là so với phía trước khoang miệng y học kỹ năng thăng cấp càng thêm mãnh liệt cảm giác.

Kia từ thân thể thượng không ngừng kích thích đại não mỏi mệt, đau nhức, bỏng cháy từ từ cảm giác như xuân phong quất vào mặt giống nhau bị hủy diệt.

Phổi bộ co rút đau đớn biến mất, thay thế chính là chính mình dài lâu hữu lực hô hấp.

Tứ chi nhẹ nhàng giống như dỡ xuống mười mấy cân phụ trọng; liền tim đập đều trở nên trầm ổn, mỗi một lần nhịp đập đều mang theo đều đều lực lượng, đem máu thông thuận mà bơm hướng toàn thân.

Không chỉ là thân thể, lâm hạo đại não trung một đống về chạy bộ chuyên nghiệp tri thức đột nhiên vọt vào.

Như thế nào căn cứ tốc độ gió điều chỉnh bước phúc, như thế nào dùng bãi cánh tay cân bằng thân thể trọng tâm, thậm chí bất đồng mặt đường ( plastic, xi măng, mặt cỏ ) đối đầu gối đánh sâu vào hệ số…… Này đó tri thức như là khắc vào trong xương cốt, hắn thậm chí không cần cố tình hồi tưởng.

Thân thể đã làm ra điều chỉnh, nguyên bản có chút nội khấu mũi chân tự nhiên ngoại toàn 15 độ, eo bụng hơi hơi buộc chặt, liền bãi cánh tay biên độ đều chính xác tới rồi 30 centimet, mỗi một động tác đều lộ ra nói không nên lời phối hợp.

Thể từ 0.47 tăng tới 0.75, thần từ 0.67 tăng tới 0.70. Gần 0.28 thể năng tăng trưởng, lại làm chính mình toàn thân đều đã trải qua một lần rất nhỏ tiến hóa.

Nhưng hắn không biểu lộ nửa phần, cong eo, cố ý đem thở dốc làm cho thô nặng, đợi một hồi lâu mới đứng dậy, bước chân cũng kéo, làm bộ mệt đến sắp tê liệt ngã xuống bộ dáng.

Rốt cuộc phụ cận cũng không phải không có người, nên trang vẫn là muốn trang một chút.

Trang vài phút, làm bộ chính mình giống như hoãn lại được, vừa lòng dùng di động đem bên tai âm nhạc điều thành thoải mái nhẹ nhàng.

Lâm hạo lúc này mới chậm rì rì mà hướng ký túc xá đi. Đi ngang qua cổng trường siêu thị khi, đi vào cầm tam bình chất điện phân đồ uống, lại tiện đường mua hai hộp nóng hổi cơm hộp.

Thăng cấp sau thân thể như là mở ra ăn uống, kia đói khát cảm làm hắn tưởng gặm người.

Đi ra siêu thị, lâm hạo vặn ra một lọ đồ uống, ngửa đầu rót một lọ. Lạnh lẽo chất lỏng lướt qua yết hầu, mang theo hơi hơi vị ngọt, nháy mắt vuốt phẳng yết hầu khô khốc.

Hắn có thể rõ ràng cảm giác được chất điện phân theo thực quản chảy xuống đi, bị thân thể nhanh chóng hấp thu, tứ chi nhẹ nhàng cảm lại cường vài phần.

Tùy tay ném đi, trống không chai nhựa xẹt qua một đạo tinh chuẩn đường parabol lọt vào mấy mét ngoại thùng rác.

“0.75 thể……” Lâm hạo cúi đầu nhìn nhìn chính mình tay, cầm quyền, có thể cảm giác được toàn thân cơ bắp chất chứa lực lượng so với phía trước vững chắc không ít, đặc biệt là chính mình cẳng chân cơ bắp cùng chính mình eo hông phảng phất được đến biến chất.

Thông qua lv1 khoang miệng y học cùng lv2 chạy bộ kỹ năng chi gian đột phá cảm giác cùng tri thức, lâm hạo đại khái thăm dò thuần thục độ giao diện cấp bậc phân chia.

Vậy là đủ rồi, ngày mai tiếp tục. Tranh thủ một vòng trong vòng làm một cái kỹ năng thăng cấp đến lv3.

Lâm hạo xách theo cơm hộp cùng đồ uống, bước chân nhẹ nhàng mà đi vào ký túc xá.

Đi phạt hữu lực đạp đã từng đi qua hơn một ngàn thứ lộ.

Ngắn ngủn nửa ngày, lâm hạo chính mình cũng chưa nhận thấy được, giờ phút này hắn ở ánh đèn hạ sớm đã không còn nữa đã từng suy sút.

Từng có chút khom lưng lưng còng dáng người lặng yên thẳng thắn, ánh mắt bình tĩnh, lại khó nén kia để lộ ra sắc bén, khóe miệng khẽ nhếch.

Rõ ràng cái gì đều không có biến, nhưng là lâm hạo toàn thân khí tràng lại tản ra mãnh liệt tự tin. Đây là hắn cũng không từng phát hiện.

Rốt cuộc, hắn đã nắm giữ vận mệnh bước ngoặt!

Hắn biết, chính mình tương lai nhất định sẽ vượt qua chính mình đã từng ảo tưởng hết thảy!

Hiện tại, lâm hạo đẩy ra ký túc xá đại môn, lớn tiếng nói:

“Trẫm đã trở lại, nhĩ chờ còn không mau mau nghênh đón.”

“Là là là, lại vọng tưởng thượng.”

“Chạy bộ đi? Đổi tính a, hạo tử.”

“A, lười đến cùng ngươi chờ phàm tục nói chuyện.”

Thuần thục đi trở về chính mình chỗ ngồi, gấp không chờ nổi mở ra cơm hộp, nghe cơm hương.

Lâm hạo ăn ngấu nghiến lên, rốt cuộc trời đất bao la, ăn cơm lớn nhất.