Ở âm mười mấy độ ngầm sân huấn luyện, một đám thức tỉnh giả ăn mặc đơn bạc tác huấn phục, vẫn không nhúc nhích đứng thẳng hai giờ, vệ kiêu yêu cầu hà khắc ưỡn ngực thu bụng, cằm hơi thu, hai mắt nhìn thẳng, một khi có rất nhỏ đong đưa, đưa tới hắn không lưu tình chút nào quát lớn, một cái làm người nháy mắt mất đi cân bằng lại đau tận xương cốt đoản côn đánh.
Trần xa mới đầu thực không thích ứng, loại này dựa vào ý chí cùng thân thể bản năng đi duy trì một cái trạng thái tĩnh tư thế huấn luyện, làm hắn cảm thấy biệt nữu. Vệ kiêu nghiêm lệnh cấm điều động thang trời năng lượng tới chống lạnh hoặc duy trì thân thể ổn định.
“Cảm thụ các ngươi cơ bắp, cốt cách chống đỡ, cảm thụ rét lạnh là như thế nào một chút ăn mòn các ngươi nhiệt độ cơ thể, nhớ kỹ loại cảm giác này! Năng lượng là vũ khí, là động lực, nhưng không phải các ngươi thân thể bảo mẫu”.
Buổi chiều là cơ sở thể năng huấn luyện: Phụ trọng squat, ếch nhảy, đi vòng chạy, hít đất, trọng lượng cùng số lượng đều viễn siêu thời đại cũ bộ đội đặc chủng tiêu chuẩn, vệ kiêu xuyên qua ở giữa, sửa đúng mỗi người phát lực tư thế. “Eo bụng trung tâm buộc chặt! Phát lực từ lòng bàn chân khởi, xỏ xuyên qua cột sống! Hô hấp tiết tấu cùng động tác đồng bộ! Không cần dùng sức trâu, phải dùng xảo kính, dùng toàn thân phối hợp lực lượng”, hắn động tác giản dị tự nhiên, lại lớn nhất điều động thân thể.
Trần xa phát hiện, chính mình qua đi đối thân thể vận dụng xác thật thô ráp, ở vệ kiêu chỉ đạo hạ, hắn học tập như thế nào điều động thân thể cơ bắp hợp tác công tác. Ngày đầu tiên huấn luyện kết thúc, hắn mệt đến cơ hồ bò không trở về ký túc xá, toàn thân cơ bắp đều ở kêu rên, nhưng trong đầu lại không ngừng hồi phóng vệ kiêu mỗi một cái làm mẫu động tác.
Bọn họ thức ăn trên diện rộng tăng lên, từ xám xịt dinh dưỡng khối, biến thành nhiệt lượng cao hợp thành thịt cao, áp súc lòng trắng trứng, quản no, hương vị như cũ không dám khen tặng, nhưng có thể rõ ràng cảm giác được ăn xong đi sau thân thể khôi phục tốc độ nhanh hơn.
Mỗi ngày huấn luyện nhậm ở tiếp tục.
Huấn luyện mang đến đau nhức, khiến cho mỗi một động tác đều cùng với đau đớn, bọn họ huấn luyện lượng ở vững bước gia tăng, kháng va đập huấn luyện bị dẫn vào, hai người một tổ, đeo đơn giản hộ cụ, cho nhau đập đối phương phi chỗ trí mạng, học tập ở thừa nhận đả kích khi bảo trì cân bằng cùng hô hấp, trần xa lần đầu tiên bị chu chấn sơn một gậy gộc trừu ở đại trên cánh tay khi, chẳng sợ trước tiên dựa theo dạy dỗ căng thẳng cơ bắp, cũng thiếu chút nữa đau đến kêu ra tới, toàn bộ cánh tay nháy mắt chết lặng.
“Đau không, đau là được rồi!” Vệ kiêu thờ ơ lạnh nhạt, “Nhớ kỹ loại này đau đớn, nhớ kỹ cơ bắp ở đánh sâu vào hạ phản ứng, các ngươi thân thể so các ngươi tưởng tượng càng nại đánh, chỉ có gãi đúng chỗ ngứa căng chặt hoà thuận thế giảm bớt lực, mới có thể cho các ngươi chân chính khiêng lấy công kích!”
Phản ứng tốc độ huấn luyện tắc càng thêm biến thái, ở một cái che kín tùy cơ bắn ra mềm chất đập vật hẹp hòi trong thông đạo nhanh chóng đi qua, bị tạp trung số lần càng ít càng tốt. Mới đầu trần xa toàn dựa sau khi thức tỉnh tăng cường động thái thị giác cùng thần kinh phản ứng đi ngạnh trốn, chật vật bất kham, trên người ăn vô số hạ. Sau lại hắn dần dần học được dự phán, quan sát đập vật bắn ra quy luật, khống chế chính mình bước phúc cùng tiết tấu, hắn bắt đầu minh bạch chân chính đề cao chính là đại não xử lý tin tức, thân thể trước tiên chuẩn bị năng lực.
Cự ly ngắn bùng nổ lao tới, trường khoảng cách sức chịu đựng chạy không ngừng tuần hoàn lặp lại, vệ kiêu lặp lại cường điệu: “Thức tỉnh giả năng lượng không phải cho các ngươi dùng để ngốc chạy, là dùng để ở thời khắc mấu chốt bùng nổ, duy trì thời gian dài cao cường độ vận động, bình thường cơ sở di động, cần thiết rèn luyện đến chỉ dựa thân thể là có thể hiệu suất cao hoàn thành”.
Trần xa cắn răng kiên trì, hắn mỗi một ngày đều mệt đến mức tận cùng, hắn có thể cảm giác được, cái loại này hoàn toàn ỷ lại năng lượng phù phiếm cảm đang ở chậm rãi rút đi, đối thân thể cơ bắp, khớp xương cảm giác cùng khống chế, ở trong thống khổ trở nên dần dần rõ ràng lên.
Ngày thứ sáu, đau nhức dần dần biến mất, phong phú cảm xuất hiện, trần xa bắt đầu thích ứng loại này cao cường độ thuần thân thể huấn luyện, hắn động tác càng ngày càng tiêu chuẩn, phát lực càng ngày càng phối hợp, kháng va đập khi, hắn đã có thể bản năng điều chỉnh cơ bắp trạng thái, đem đại bộ phận đả kích lực phân tán khai, phản ứng huấn luyện trung, hắn bị đánh trúng số lần càng ngày càng ít, xuyên qua thân ảnh có vẻ thành thạo, phụ trọng huấn luyện hoàn thành độ cùng hiệu suất cũng vững bước tăng lên.
Vệ kiêu dạy dỗ, là một bộ đem nhân thể coi là tinh vi chiến đấu máy móc hoàn chỉnh sử dụng sổ tay.
Thức ăn cải thiện hiệu quả cũng hiển hiện ra, mỗi ngày tinh lực khôi phục thực mau, cơ bắp đường cong trở nên càng thêm rõ ràng mật độ rõ ràng tăng lên, trần xa nắm tay, có thể cảm giác được làn da hạ kia cổ bùng nổ lực lượng cảm, cùng phía trước dựa năng lượng tràn đầy khi phù phiếm hoàn toàn bất đồng.
Ngày thứ mười, trần xa nhắm mắt lại, đem toàn bộ lực chú ý chìm vào thân thể, hắn nhìn đến cơ bắp ở thật lớn phụ tải hạ vận tác, hắn cảm giác đến máu ở mạch máu trung trào dâng.
Kẽo kẹt —— phụ trọng giá phát ra một tiếng rên rỉ, 500KG thế nhưng bị hắn vững vàng mà cử qua đỉnh đầu, sau đó chậm rãi buông, hắn không có vận dụng một tia thang trời năng lượng, hoàn toàn dựa vào lực lượng cơ thể hoàn thành.
Buông phụ trọng sau, trần rộng lớn khẩu thở phì phò, mồ hôi sũng nước tác huấn phục, nhưng trong mắt lại lập loè hưng phấn quang, liền ở vừa rồi kia một khắc, hắn cảm giác trong cơ thể bản thân tiềm năng một đạo miệng cống bị mở ra.
Kế tiếp huấn luyện đều ở tiến bộ.
Vệ kiêu ở một bên yên lặng ký lục, nhìn về phía trần xa trong ánh mắt, nhiều một tia rõ ràng khen ngợi.
Huấn luyện ngày thứ mười một.
Huấn luyện cường độ lại lần nữa tăng lên, hơn nữa bắt đầu dẫn vào đối kháng tính cách đấu kỹ xảo luyện tập, đồng thời, đào thải cơ chế chính thức khởi động.
Không có người tưởng bị đào thải, đặc biệt là ở kiến thức đặc khiển đội đãi ngộ cùng thực lực tăng trưởng tiến bộ lúc sau, trên sân huấn luyện cạnh tranh càng thêm lợi hại, nhưng bị khống chế ở tốt trong phạm vi.
Có người bởi vì vô pháp thích ứng thuần thân thể huấn luyện cường độ mà bị đào thải, có người bởi vì phối hợp tính quá kém, trước sau nắm giữ không được phát lực kỹ xảo mà bị đào thải, cũng có người bởi vì ở đối kháng huấn luyện trung bại lộ ra quá mức nhút nhát mà bị si rớt....
Trần xa vững bước đi tới, hắn tựa như một khối bọt biển, hấp thu vệ kiêu truyền thụ kỹ xảo, hắn cách đấu kỹ xảo bắt đầu từ con số 0, dần dần trở nên ra dáng ra hình, tuy rằng khoảng cách vệ kiêu cái loại này trở lại nguyên trạng cảnh giới còn kém xa lắm, nhưng ít ra không hề là chỉ dựa vào bản năng cùng vương bát quyền, càng quan trọng là, hắn đối thân thể khống chế đạt tới tân độ cao.
Hắn tiến bộ tốc độ đồng dạng khiến cho mặt khác dự bị đội viên chú ý, chu chấn sơn bằng vào “Đại địa vệ sĩ” đường nhỏ trời sinh phòng ngự cùng lực lượng ưu thế, huấn luyện thành tích cũng vẫn luôn cầm cờ đi trước, nhưng hắn cũng không thể không thừa nhận, trần xa ở kỹ xảo lĩnh ngộ cùng thân thể phối hợp tính thượng, tựa hồ càng tốt hơn.
Huấn luyện thứ 20 thiên.
Dự bị đội từ lúc ban đầu gần 30 người, đào thải đến chỉ còn lại có mười người.
“Hai mươi ngày. Các ngươi chịu đựng lúc ban đầu không khoẻ, nhịn qua thống khổ ma hợp, miễn cưỡng xem như vào môn”. Vệ kiêu thanh âm bình đạm, “Nhưng gần là nhập môn, các ngươi hiện tại thân thể cơ sở, mới miễn cưỡng đủ xem, mới có tư cách bắt đầu chân chính tiếp xúc ‘ thang trời đường nhỏ ’ cùng thân thể kết hợp chiến đấu kỹ xảo”.
Hắn tạm dừng một chút: “Đào thải người, sẽ phân phối đến căn cứ mặt khác yêu cầu thức tỉnh giả lực lượng cương vị, đồng dạng là vì căn cứ làm cống hiến. Mà các ngươi, từ ngày mai bắt đầu, huấn luyện nội dung đem thăng cấp, ta sẽ bắt đầu dạy dỗ các ngươi, như thế nào đem các ngươi từng người đường nhỏ năng lượng, cùng rèn luyện sau thân thể càng có hiệu mà kết hợp, phát huy ra 1 + 1 > 2 hiệu quả”.
“Buổi chiều, cuối cùng hạng nhất thí nghiệm: Toàn viên cùng ta tiến hành hạn chế tính đối kháng, cho phép sử dụng không vượt qua một thành đường nhỏ năng lượng phụ trợ phòng ngự cùng di động, nhưng không cho phép dùng cho công kích, làm ta nhìn xem, các ngươi này hai mươi ngày, rốt cuộc luyện ra điểm cái gì.”
Mọi người trong lòng căng thẳng, nhưng đồng thời cũng dâng lên một cổ nóng lòng muốn thử ý chí chiến đấu.
Hai mươi ngày ma quỷ huấn luyện, đem trong thân thể hắn nhân năng lượng thức tỉnh mà mang đến xao động cùng phù phiếm lắng đọng lại đi xuống, đổi lấy chính là càng thêm khả khống căn cơ, hắn có thể cảm giác được, trong cơ thể kia huyết sắc thang trời hư ảnh, tựa hồ bởi vì thân thể lột xác, biến càng thêm thích xứng, kia tầng ngăn cản hắn “Đạp giai” lá mỏng, đã cách hắn càng ngày càng gần.