Sáng sớm, đệ một tia nắng mặt trời xuyên thấu qua song cửa sổ, chiếu vào tô dương trên người.
Hắn khoanh chân ngồi ở trong phòng, hô hấp dài lâu, trong cơ thể hai nơi khí hải ẩn ẩn hô ứng.
Hạ bụng đan điền dưỡng sinh nội lực như suối nước nóng kích động, tẩm bổ toàn thân kinh mạch. Tề trung huyệt Thần Khuyết huyền thủy chân khí tắc như băng tuyền mạch nước ngầm, u hàn cô đọng, tuy chỉ có một...