Sau khi ăn xong, lâm tịch đi theo Rex đi đến cứ điểm góc văn phòng,
Kỳ thật chính là dùng sách cũ quầy cách ra tới một cái tiểu không gian, có cái bàn cùng mấy cái ghế dựa.
Trên tường đinh mấy trương bản đồ cùng nhân viên trực ban biểu.
Rex ngồi xuống, ý bảo lâm tịch cũng ngồi.
“Ngươi thí nghiệm ghi hình ta nhìn.” Rex đi thẳng vào vấn đề.
“Tiền tam sóng biểu hiện đủ tư cách, cuối cùng cái kia dị thường hình ảnh biểu hiện vượt qua mong muốn.”
Hắn dừng một chút: “Thiết châm năm đó lần đầu tiên thí nghiệm, bị ba con trảo lang truy được đến chỗ chạy.
Mắt ưng nhưng thật ra rất bình tĩnh, nhưng hắn dùng súng ngắm, viễn trình điểm giết sở hữu mục tiêu, đó là hắn sở trường.
Linh hồ, không đề cập tới cũng thế.”
“Mà ngươi,” Rex nhìn lâm tịch.
“Ngươi ở đối mặt hoàn toàn không biết chiến đấu hệ thống khi, không có hoảng, ngược lại ở nếm thử học tập nó, đây là thực quý giá thiên phú.”
Lâm tịch không biết nên như thế nào nói tiếp, đành phải nói:
“Ta chỉ là cảm thấy nếu đánh không lại, vậy nhìn xem có thể hay không học được.”
“Chính là cái này ý nghĩ.”
Rex từ trong ngăn kéo lấy ra một quyển hơi mỏng notebook, đẩy đến lâm tịch trước mặt.
“Sào huyệt thành viên, mỗi người đều có chính mình định vị cùng trưởng thành phương hướng. Thiết châm đi chính là trọng trang bảo hộ lộ tuyến, lực lượng cùng phòng ngự đặc hoá.
Mắt ưng là siêu cự ngắm bắn, cảm giác cùng tinh chuẩn, linh hồ là kỹ thuật chuyên gia, trí lực cùng công trình.”
Hắn điểm điểm notebook:
“Đây là ta đối với ngươi bước đầu quan sát sau, kiến nghị phát triển phương hướng, cận chiến kỹ xảo đặc hoá, kiêm tu hoàn cảnh thích ứng cùng nhanh chóng ứng biến.
Đơn giản nói, chính là trở thành đoàn đội linh hoạt ứng đối giả, nơi nào yêu cầu liền đi nơi nào, tình huống như thế nào đều có thể cắm thượng thủ.”
Lâm tịch mở ra notebook.
Bên trong là viết tay một ít huấn luyện kế hoạch: Cơ sở thể năng, phản ứng tốc độ, phức tạp địa hình di động, giản dị công cụ sử dụng……
Thậm chí còn có một lan viết trù nghệ cơ sở ( tránh cho đói chết ), mặt sau bị hoa rớt, đổi thành ít nhất học được đun nóng đồ hộp.
Thực phải cụ thể, thực bình dân.
“Nhưng này đó chỉ là cơ sở.” Rex nói.
“Chân chính trung tâm, là ngươi cái loại này học tập cùng thích ứng năng lực, cho nên từ ngày mai bắt đầu, trừ bỏ thường quy huấn luyện, ngươi còn có thể tự do sử dụng phòng huấn luyện.
Linh hồ sẽ nếm thử chữa trị cái kia dị thường số liệu bao, nếu có thể lấy ra ra càng nhiều cái kia cổ võ lưu phái số liệu, ngươi có thể tiếp tục ở bên trong luyện tập.”
Lâm tịch ánh mắt sáng lên: “Có thể chứ?”
“Có thể.” Rex gật đầu.
“Nhưng có hai điều kiện, đệ nhất, mỗi lần đi vào trước cần thiết thông báo, hơn nữa phải có ít nhất một người ở phòng điều khiển nhìn, để ngừa lại ra ngoài ý muốn.”
Hắn biểu tình nghiêm túc chút: “Nếu cảm giác được không thích hợp, lập tức ngưng hẳn, cái kia số liệu bao lai lịch không rõ, chúng ta không biết nó có hay không che giấu nguy hiểm.”
“Minh bạch.”
“Hảo, đi thôi.”
Rex xua xua tay, “Ngày mai buổi sáng 6 giờ, huấn luyện khu tập hợp. Thiết châm sẽ mang ngươi làm cơ sở lực lượng huấn luyện, đừng nhìn hắn như vậy, giáo tân nhân vẫn là rất có kiên nhẫn.”
Lâm tịch đứng dậy rời đi.
Đi tới cửa khi, Rex lại gọi lại hắn: “Đúng rồi.”
“Ân?”
“Hoan nghênh gia nhập sào huyệt.” Rex cười cười, tuy rằng tươi cười có điểm cứng đờ, nhưng thực chân thành.
“Tuy rằng chúng ta nơi này điều kiện giống nhau, quy củ cũng nhiều, nhưng đây là cái có thể cho nhau phó thác phía sau lưng địa phương, hy vọng ngươi cũng có thể như vậy cảm thấy.”
Lâm tịch gật đầu: “Ta sẽ.”
...
Ngày hôm sau buổi sáng 5 điểm 50, lâm tịch đúng giờ xuất hiện ở huấn luyện khu.
Sau đó hắn thấy được địa ngục.
Không, không phải huấn luyện thiết bị có bao nhiêu đáng sợ.
Tuy rằng những cái đó rỉ sắt tạ, mài mòn máy kéo tay, cùng với một cái thoạt nhìn giống hình cụ “Toàn phương vị khớp xương hoạt động giá” xác thật có điểm khiếp người.
Mà là thiết châm bản nhân.
Vị này thân cao gần hai mét đại hán, hôm nay ăn mặc một kiện càng phá bối tâm, lộ ra nham thạch cơ bắp.
Hắn đang ở hướng tạ càng thêm xứng trọng phiến, mỗi thêm một mảnh, kim loại va chạm thanh liền loảng xoảng một chút, nện ở lâm tịch trong lòng.
“Tới?” Thiết châm cũng không quay đầu lại, “Đi trước nhiệt thân, vòng huấn luyện khu chậm chạy mười vòng.”
Huấn luyện khu không lớn, một vòng cũng liền 50 mét.
Mười vòng thực chạy mau xong.
“Hảo, lại đây.” Thiết châm vỗ vỗ bên người cái đệm.
“Trước trắc cơ sở số liệu, hít đất, cực hạn số lần.”
Lâm tịch nằm sấp xuống.
“Bắt đầu.”
Một phút, lâm tịch làm 42 cái, cánh tay bắt đầu lên men.
Nếu là dựa theo kiếp trước cái loại này nhược kê dáng người, hiển nhiên là không được, bất quá hiện tại thân thể cường độ lên đây, vẫn là có thể ứng đối.
“Còn hành, đạt tiêu chuẩn tuyến.” Thiết châm ký lục, “Gập bụng.”
Lại một phút, 50 cái.
“Squat.”
……
Một bộ cơ sở thể năng trắc xuống dưới, lâm tịch thở hồng hộc, cái trán đổ mồ hôi.
Thiết châm nhìn trong tay ký lục bản, cau mày:
“Lực lượng trung đẳng thiên hạ, sức chịu đựng giống nhau, mềm dẻo tính chắp vá. Ưu điểm là động tác tiêu chuẩn, phát lực hiệu suất không tồi, ngươi trước kia luyện qua?”
“Xem như đi.” Lâm tịch hàm hồ nói.
“Hành, chúng ta đây liền từ nhược điểm bổ cường bắt đầu.” Thiết châm nhếch miệng cười.
“Hôm nay trước luyện trung tâm lực lượng cùng khớp xương ổn định tính. Nhìn đến cái kia cái giá không?”
Hắn chỉ hướng cái kia hình cụ.
Đó là một cái kim loại dàn giáo, mặt trên treo vài căn lực đàn hồi mang, còn có có thể điều tiết độ cao hoành côn cùng bàn đạp.
“Đó là toàn phương vị khớp xương hoạt động giá, ta thân thủ làm.” Thiết châm tự hào mà nói.
“Có thể luyện đến toàn thân mỗi một khối tiểu cơ bắp đàn, đặc biệt là những cái đó ngày thường dùng không đến ổn định cơ. Tới, đi lên, ta dạy cho ngươi đệ một động tác.”
Kế tiếp hai cái giờ, lâm tịch thể nghiệm tới rồi cái gì kêu “Toan sảng đến linh hồn xuất khiếu”.
Có loại thể hội gân màng đao giống nhau cảm giác.
Thiết châm dạy học phương thức đơn giản thô bạo: Biểu thị một lần, sau đó làm ngươi làm, hắn ở bên cạnh sửa đúng động tác.
Nếu động tác sai rồi, hắn sẽ không mắng ngươi, chỉ biết dùng cặp kia bàn tay to nhẹ nhàng giúp ngươi điều chỉnh tư thế.
Mà thiết châm nhẹ nhàng, đủ để cho lâm tịch nhe răng trợn mắt.
“Eo buộc chặt! Không phải làm ngươi rất bụng!”
“Bả vai thả lỏng! Ai làm ngươi nhún vai?”
“Hô hấp! Hô hấp đuổi kịp tiết tấu! Ngươi là tưởng nghẹn chết chính mình sao?”
Luyện đến một nửa, linh hồ nhảy nhót mà lại đây, trong tay cầm cái cứng nhắc:
“Lâm tịch lâm tịch! Ta tối hôm qua phân tích một bộ phận cái kia dị thường số liệu bao, tuy rằng đại bộ phận vẫn là loạn mã, nhưng ta lấy ra ra một đoạn ngắn hô hấp phối hợp mô hình! Ngươi muốn hay không thử xem?”
Lâm tịch đang bị thiết châm ấn làm lực đàn hồi mang kháng xoay tròn, mặt nghẹn đến mức đỏ bừng, từ kẽ răng bài trừ thanh âm: “Hiện, hiện tại?”
“Đúng rồi! Vừa lúc có thể kết hợp huấn luyện! Ta tính toán qua, nếu dựa theo loại này hô hấp tiết tấu, ngươi cơ bắp cung oxy hiệu suất có thể tăng lên 5% đến 8%!”
Linh hồ đôi mắt tỏa sáng, “Tới, ta phóng cho ngươi nghe, hút khí, bốn giây, đình hai giây, hô sáu giây.”
Thiết châm buông tay, vuốt cằm: “Có điểm ý tứ. Lâm tịch, ấn nàng nói thử xem.”
Lâm tịch thử điều chỉnh hô hấp.
Hút, bốn giây, cảm giác không khí chìm vào bụng.
Đình, hai giây, toàn thân cơ bắp hơi banh.
Hô, sáu giây, thong thả phun ra, đồng thời phát lực kéo nhúc nhích lực mang.
“Di?” Thiết châm nhướng mày, “Động tác ổn điểm.”
Lại làm một tổ, lâm tịch rõ ràng cảm giác không như vậy cố hết sức.
Tuy rằng cơ bắp vẫn là toan, nhưng cái loại này sắp rút gân dự cảm giảm bớt.
“Hô hấp phối hợp phát lực, này hình như là cái kia cổ võ lưu phái kỹ xảo chi nhất.” Lâm tịch nghĩ thầm.
【 băng quyền kình xứng đôi độ tăng lên đến 53%. 】
【 thông qua thực tiễn nghiệm chứng, hô hấp pháp cùng phát lực hợp tác hiệu quả xác nhận. 】
Vì thế, buổi sáng huấn luyện biến thành “Lâm tịch chịu khổ, linh hồ thu thập số liệu, thiết châm đương cơ thể sống hàng mẫu” ba người tổ hợp.
Huấn luyện kết thúc khi, lâm tịch nằm liệt cái đệm thượng, cảm giác toàn thân xương cốt đều tan thành từng mảnh.
【 trải qua không ngừng luyện tập, thân thể cường độ +0.01】
【 trải qua không ngừng luyện tập, thân thể cường độ +0.02】
“Thật đúng là có thể đề cao, bất quá như vậy tra tấn, ta còn là tận lực nhiều làm điểm chức nghiệp đi.”
“Quả nhiên thể tu đều là có điểm run m a.”
Thiết châm có điểm chưa đã thèm:
“Không tồi, lần đầu tiên huấn luyện là có thể đuổi kịp tiết tấu.”
Lâm tịch hữu khí vô lực: “…… Cảm ơn thiết châm ca.”
“Khách khí gì!” Thiết châm bàn tay vung lên.