Ở làm xong này hết thảy sau, á Lạc ân cũng không có trước tiên bắt đầu huấn luyện.
Hắn ngược lại là đi trở về chủ động thất, lặng yên không một tiếng động mà đi vào đồ ăn đôi bên.
Long mẫu hôm qua mang về gấu khổng lồ còn thừa không ít đông cứng thịt khối.
Á Lạc ân xé xuống mấy đại khối, nhanh chóng nuốt đi xuống.
Lạnh băng mà giàu có năng lượng thịt thịt là chuyển hóa vì năng lượng, nhanh chóng bổ sung hắn tiêu hao.
Ăn cơm thời điểm, á Lạc ân lưu ý mặt khác non long động tĩnh.
Celia trở mình, trong cổ họng lẩm bẩm một tiếng, không có tỉnh.
Mặt khác ba con như cũ đắm chìm ở non long dài dòng giấc ngủ trung.
Thực hảo! Kế tiếp đem không có ai sẽ quấy rầy đến chính mình.
Á Lạc ân trở lại bảo tàng đôi, hắn không có đi trước chạm vào cái kia cải tiến quá tấm chắn phụ trọng, mà là đi hướng kia căn tự chế “Kim loại tạ”.
Đi vào tạ trước, á Lạc ân khuôn mặt nhỏ căng thẳng, biểu tình thập phần nghiêm túc.
Hắn vươn chân trước thử trảo nắm trung gian bóng loáng bộ phận, nặng trĩu khuynh hướng cảm xúc truyền đến.
Hơi điều chỉnh hô hấp, hai chỉ chân sau cơ bắp căng thẳng, phần eo trung tâm phát lực, ý đồ đem trước mặt “Tạ” nhắc tới ngực.
“Hô!”
Đột nhiên phun ra một hơi, á Lạc ân phát hiện thứ này so trong dự đoán còn muốn trọng!
Long khu cơ bắp căng thẳng, vảy sợ tới mức gân bắp thịt đột hiện.
Á Lạc ân gầm nhẹ một tiếng, bộc phát ra non long có khả năng điều động toàn bộ lực lượng, mới miễn cưỡng đem này gói tốt kim loại trường điều nhắc tới mặt đất mấy tấc.
Gần duy trì cái này tư thái không đến hai giây, á Lạc ân liền không thể không buông.
Buông ra long trảo, á Lạc ân nhìn bởi vì có chút dùng sức quá mãnh mà run rẩy hai móng, long đồng lượng kinh người.
Trọng!
Đây là hắn đệ nhất cảm giác.
Nhưng này cũng ý nghĩa “Tạ” vừa lúc thích hợp, loại này tiếp cận cực hạn trọng lượng, mới có thể hữu hiệu kích thích lực lượng trưởng thành.
Á Lạc ân không có nhụt chí, ngắn ngủi nghỉ ngơi sau, lại lần nữa nếm thử.
Lúc này đây, á Lạc ân không hề theo đuổi nhắc tới độ cao, mà là chuyên chú trảo nắm cùng thừa nhận.
Hắn đem “Tạ” một đoạn đặt tại tương đối san bằng trên nham thạch, một chỗ khác dùng chân trước cùng ngực chống lại, mô phỏng đề cử kỳ thật tư thái, sau đó ra sức hướng về phía trước đỉnh.
Một lần, hai lần, ba lần……
Mỗi một lần đều chỉ di động rất nhỏ biên độ, nhưng mỗi một lần đều có thể cảm nhận được cơ ngực, phần vai, chi trước thậm chí phần lưng cơ bắp kịch liệt co rút lại cùng chấn động.
Loại cảm giác này là cỡ nào chân thật, thân thể mỗi một chút biến hóa đều làm á Lạc ân không cấm chìm đắm trong trong đó.
Theo không ngừng mà di động, á Lạc ân chi trước bắt đầu không chịu khống chế run rẩy.
“Đệ… Thứ 7 hạ, đã là cực hạn sao?”
Á Lạc ân cắn chặt răng, màu thiên thanh long đồng trung tràn ngập kiên nghị.
“Lại đến!”
Gầm nhẹ một tiếng, á Lạc ân áp bức trong cơ thể cuối cùng sức lực, căng thẳng toàn thân cơ bắp, đem “Tạ” lại lần nữa một lần đỉnh lên.
Thứ 8 hạ!
Á Lạc ân lấy thập phần gian nan là phương thức thành công đỉnh khởi thứ 8 hạ, theo sau đem “Tạ” cẩn thận thả lại mặt đất.
【 phụ trọng thích ứng tính huấn luyện ( tự chế trọng vật đề cử / đẩy đỉnh ) hoàn thành một tổ.
Mỏng manh lực lượng tăng lên phản hồi trung…… Phần vai, bộ ngực, chi trước cơ đàn được đến nhằm vào kích thích. 】
【 cảnh cáo: Phụ tải cường độ so cao, kiến nghị đầy đủ nghỉ ngơi sau cũng bổ sung năng lượng sau tiến hành tiếp theo tổ. 】
Cảm thụ được cơ bắp sợi bị xé rách có nhanh chóng chữa trị tê mỏi nhiệt lưu, á Lạc ân nằm sấp xuống nghỉ ngơi vài phút.
Theo sau, hắn đem mục tiêu chuyên nghiệp cái kia bó kim loại bản tấm chắn phụ trọng.
Lần này nếm thử chính là lưng đeo bò sát.
Á Lạc ân điều chỉnh tấm chắn vị trí, đem tương đối san bằng một mặt dán sát ở chính mình phần lưng, thô ráp dây thừng lặc quá ngực bụng phía dưới cùng chi trước hệ rễ.
Làm như vậy thực không thoải mái, nhưng miễn cưỡng có thể cố định.
Thoáng hoạt động một chút, á Lạc ân theo sau tứ chi chống đất, bắt đầu thong thả bò sát.
Tấm chắn trọng lượng đều đều mà đè ở lưng cùng tứ chi thượng, mỗi một bước đều yêu cầu thêm vào lực lượng tới duy trì cân bằng cùng thúc đẩy thân thể.
Bò sát lộ tuyến không hề là bình thản, đây là á Lạc ân chính mình cố ý lựa chọn có rất nhỏ phập phồng mặt băng, tới gia tăng khó khăn.
Một vòng, hai vòng……
Á Lạc ân cảm giác chính mình phần lưng cơ bắp hỏa thiêu hỏa liệu, phụ trách ổn định trung tâm cơ đàn cũng truyền đến rõ ràng mà mệt nhọc tín hiệu.
Hô hấp trở nên thô nặng, ở lạnh băng trong không khí hình thành từng đoàn sương sương mù.
Bò đến thứ 5 vòng khi, á Lạc ân cảm giác dây thừng lặc quá mức đau đớn, hơn nữa trên người tấm chắn có sườn hoạt xu thế.
Hắn lập tức dừng lại, cố sức cởi bỏ dây thừng, làm tấm chắn chảy xuống.
Tức khắc, phần lưng một nhẹ, nhưng cơ bắp đau nhức cũng trở nên càng thêm tiên minh.
【 phụ trọng thích ứng tính huấn luyện ( cải tiến tấm chắn bò sát ) hoàn thành một tổ.
Mỏng manh toàn thân lực lượng cùng sức chịu đựng tăng lên phản hồi trung…… Trung tâm ổn định tính được đến rèn luyện. 】
Hơi làm nghỉ ngơi, á Lạc ân dừng lại sử dụng khí giới rèn luyện, quay đầu bắt đầu rồi hôm nay 【 vĩnh hằng lò rèn 】 hằng ngày nhiệm vụ.
Đương nhiên, trước từ đơn giản nhất 【 sải cánh 】 bắt đầu.
Mười lần hoàn thành sải cánh thu cánh, mỗi một lần đều tận lực kéo duỗi đến cực hạn, cảm thụ cánh màng mở rộng, cốt cách giãn ra, cơ bắp co rút lại.
Hoàn thành khi, cánh căn chỗ ấm áp cảm so hôm qua càng rõ ràng một ít.
Tiếp theo là 【 vật lộn 】!
Trảo đánh, cắn xé, hất đuôi các mười lần.
Lúc này đây hắn cố tình phóng đầy tốc độ, ở trong đầu càng thêm tinh tế mà mô phỏng công kích quỹ đạo, phát lực điểm cùng tiếp xúc nháy mắt thân thể tư thái.
Mỗi một lần mô phỏng công kích, đều tận lực điều động chính xác cơ bắp đàn, theo đuổi tiêu chuẩn!
Đồng dạng hoàn thành khi, đối ứng tứ chi truyền đến vững chắc ấm áp.
Cuối cùng, như cũ là 【 chạy vội 】.
Từ bảo tàng đôi đi vào cửa động, ngoại giới như cũ phong tuyết.
Á Lạc ân nhìn bên ngoài trắng xoá thiên địa, hít sâu một ngụm lạnh thấu xương không khí.
Hôm nay mục tiêu, là siêu việt hôm qua 2700 mễ!
Bước ra nện bước, á Lạc ân nhảy vào phong tuyết trung.
Gió lạnh như cũ như đao, tuyết đọng như cũ thâm hậu.
Nhưng có lẽ là bởi vì thân thể trải qua hôm qua rèn luyện cùng hôm nay phụ trọng dự nhiệt, có lẽ là bởi vì 【 vĩnh hằng lò rèn 】 vi lượng cường hóa đang ở từng bước hiện ra, á Lạc ân cảm giác lúc ban đầu 1000 mét chạy so hôm qua thoải mái một ít.
Nện bước càng ổn, tiết tấu khống chế càng tốt.
Đương nhiên, khó khăn như cũ như núi.
1500 mễ sau, quen thuộc trầm trọng cảm lại lần nữa đánh úp lại.
2500 mễ khi, tứ chi rót chì, cả người bủn rủn.
“Kiên trì…… Nhiều một bước…… Lại nhiều một bước……”
Long loại kiên cường dẻo dai thể chất cùng nhân loại linh hồn ý chí lực đồng thời phát huy tác dụng.
Á Lạc ân không có giống ngày hôm qua như vậy hoàn toàn kiệt lực ngã xuống, mà là cắn răng, lấy một loại gần như tập tễnh tư thái, tiếp tục về phía trước hoạt động.
Tầm mắt bắt đầu mơ hồ, bên tai chỉ có phong tuyết gào thét cùng chính mình như phá phong tương thở dốc.
Á Lạc ân không hề xem nơi xa, chỉ nhìn chằm chằm trước mắt mấy mét nội tuyết địa, dụng ý chí điều khiển phảng phất không thuộc về chính mình chân.
2800 mễ…… 2900 mễ……
Đương ý thức trung khoảng cách cảm rốt cuộc đột phá 3000 đại quan khi, á Lạc ân rốt cuộc chống đỡ không được, chi trước mềm nhũn, toàn bộ long khu phác gục ở trên nền tuyết.
Lạnh băng tuyết dũng mãnh vào miệng mũi, á Lạc ân kịch liệt moi ho khan, lồng ngực kịch liệt phập phồng, trái tim ở trong lồng ngực kinh hoàng, phảng phất muốn tránh thoát ra tới.
【 mỗi ngày nhiệm vụ “Chạy vội” bộ phận hoàn thành ( 3015/10000 ).
Đạt được vi lượng sức chịu đựng tăng lên, vi lượng chân bộ lực lượng cường hóa.
Tiến bộ lộ rõ, thêm vào khen thưởng: Nghị lực điểm số +1】
【 trước mặt nghị lực điểm số: 2 ( mỗi ngày nhiệm vụ hoàn thành +1, thêm vào đạt được +1 ) 】
Nằm ở trên nền tuyết, cứ việc mỏi mệt muốn chết, nhưng nhìn đến đáy mắt hiện lên văn tự, đặc biệt là “Tiến bộ lộ rõ” cùng “Thêm vào khen thưởng”, á Lạc ân trong lòng dâng lên một cổ cường mệt thỏa mãn cảm.
3000 mễ!
So ngày hôm qua nhiều 300 mễ!
Nhìn như bé nhỏ không đáng kể, nhưng tích lũy tháng ngày, đó là cách biệt một trời.
Càng quan trọng là, hắn rõ ràng mà cảm nhận được chính mình ở biến cường.
Không phải cái loại này ngủ một giấc liền tự nhiên tăng trưởng bị động cường hóa, mà là thông qua rèn luyện, thống khổ cùng kiên trì chủ động tránh tới thật thật tại tại tiến bộ!
Nghỉ ngơi cũng đủ lớn lên thời gian, thẳng đến run rẩy đình chỉ, á Lạc ân mới giãy giụa bò lên, một bước một dịch mà phản hồi long sào.
Chẳng qua mới vừa vào động khẩu, á Lạc ân liền nghe được một trận mang theo khiêu khích ý vị gầm nhẹ.
“U, chúng ta ‘ chăm chỉ ’ đại ca đã trở lại?”
Celia đổ ở đi thông chủ động thất cửa thông đạo, băng bạch dựng đồng nhìn từ trên xuống dưới á Lạc ân chật vật bộ dáng, trong giọng nói châm chọc không chút nào che giấu.
“Mỗi ngày ra bên ngoài chạy, ngươi là ngại sào huyệt quá ấm áp, vẫn là cảm thấy bên ngoài tuyết địa càng thoải mái?”
“Xem ngươi một thân băng tra, giống như là rơi vào động băng tuyết thỏ.”
Mặt khác hai chỉ non long đi theo nàng phía sau, tham đầu tham não, trong ánh mắt hỗn tạp tò mò cùng một tia sợ hãi.
Á Lạc ân dừng lại bước chân, nâng lên có chút trầm trọng mí mắt nhìn Celia.
Hắn không có lập tức đáp lời, mà là thong thả mà dùng sức run run thân thể, đem vảy khe hở gian tuyết đọng cùng băng tinh té rớt hơn phân nửa.
“Tránh ra, Celia!”
Á Lạc ân thanh âm bởi vì mỏi mệt mà có chút khàn khàn, nhưng trong đó lãnh đạm cùng chân thật đáng tin lại rõ ràng nhưng biện.
“Hoặc là, ngươi còn tưởng thử lại bị đạp lên dưới chân tư vị?”
Celia trong cổ họng phát ra một tiếng áp lực tức giận hừ, phần cổ vảy hơi hơi dựng thẳng lên.
Thượng một lần thất bại hiển nhiên làm hắn canh cánh trong lòng.
Nàng nheo lại đôi mắt, cẩn thận cảm giác á Lạc ân trạng thái.
Đối phương thoạt nhìn thực mỏi mệt, hơi thở không xong, nhưng cặp kia màu thiên thanh long đồng lại thiêu đốt nàng sở không thể lý giải nào đó đồ vật, kiên định mà sắc bén, như làm Celia bản năng cảm thấy một tia kiêng kỵ.
Hơn nữa, nàng có thể cảm giác được á Lạc ân trên người hơi thở, so trước hai ngày càng thêm ngưng thật.
Này không phải giấc ngủ trưởng thành mang đến, càng như là…… Nào đó rèn luyện sau lắng đọng lại.
“Hừ, ai muốn đánh với ngươi.”
Celia cuối cùng trắc trắc thâm, nhường ra thông đạo, nhưng ngoài miệng lại không buông tha long.
“Ta chỉ là tò mò, ngươi mỗi ngày đem chính mình làm cho như vậy chật vật, có ích lợi gì?”
“Mẫu thân nói qua, chúng ta bạch long lực lượng đến từ chính tuổi tác cùng ngủ say, còn có săn thực.”
“Ngươi này đó kỳ quái hành động, chỉ biết lãng phí trưởng thành thời gian.”
Á Lạc ân từ bên người nàng đi qua, nện bước ổn định, vẫn chưa nhân nàng nghi ngờ mà có chút tạm dừng.
Thẳng đến gặp thoáng qua khi, hắn mới hơi hơi nghiêng đầu, dùng chỉ có hai long có thể nghe được âm lượng, bình tĩnh mà nói một câu: “Thời gian, không phải dùng để lãng phí ở vô ý nghĩa ngủ say cùng chờ đợi thượng.”
“Lực lượng, cũng sẽ không trống rỗng từ trên trời giáng xuống.”
Celia ngây ngẩn cả người, nhất thời không minh bạch lời này ý tứ.
Chờ nàng lấy lại tinh thần, á Lạc ân đã chạy tới đồ ăn đôi bên, bắt đầu xé rách thịt đông bổ sung năng lượng.
Nhìn á Lạc ân ăn cơm khi như cũ bảo trì cảnh giác cùng hiệu suất cao tư thái bóng dáng, Celia băng bạch đồng tử hiện lên một tia phức tạp cảm xúc.
Khinh thường?
Nghi hoặc?
Có lẽ còn có một tia liền nàng chính mình cũng không phát hiện bị nào đó khác biệt con đường ẩn ẩn xúc động tò mò.
Nàng hất hất đầu, đem này mạc danh cảm xúc vứt bỏ, xoay người mang theo hai cái tuỳ tùng đi hướng huyệt động bên kia.
Ít nhất hiện tại, nàng không nghĩ lại đi trêu chọc cái này làm nàng nhìn không thấu “Đại ca”.